Дамские лайфхаки!

Когда я была маленькой, я никогда не задумывалась о искусственной ёлке, которая у нас стоит дома. Каждый Новый год мы с родителями доставали ее, наряжали, а после новогодних праздников убирали обратно на антресоль.  И вот настал тот самый момент, когда я начала жить одна и нужно было купить елку! Отправились мы в магазин за елкой и перед нами  оказался очень интересный выбор – были ели одинакового размера и формы, но с очень разным ценовым сегментом от 3 тысяч до 15  и это за один и тот же размер! ...

Когда я решила отрастить длинные волосы, у меня встала проблема - секущиеся концы. Каждый месяц стричь волосы на 2-3 сантиметра было не вариантом, иначе волосы я бы отращивала очень долго, к тому же это не всегда помогает, а то и не помогает вовсе. Раньше сильным уходом за волосами я не заморачивалась. Обычный шампунь, кондиционер или бальзам, собственно и всё. Но к сожалению, этого оказалось мало. Я точно решила, что отстригать концы я не буду - поэтому нужно было искать другой способ и я их нашла! Когда я решила отрастить длинные волосы, у меня встала проблема - секущиеся концы...

Наша внешняя красота, зависит от внутреннего состояния нашего здоровья, а точнее, от здоровья внутренних органов, которые напрямую зависят от питания! Завтрак важный приём пищи - все это знают! Важно не только плотно покушать и зарядиться на весь день энергией, куда важнее есть правильные продукты и не есть те, которые могут навредить вашему организму. ПОМИДОРЫ Казалось бы, чего вредного в помидорах, ведь они такие полезные! Помидоры на голодный желудок - это почти самый опасный продукт! ...

Когда я пришла вечером домой в один день из своей диеты, я задалась таким вопросом: – «Чтобы мне сейчас такого съесть, чтобы не поправиться и увидеть свой вес на весах следующим утром меньше чем вечером?!» Совсем НИЧЕГО поесть невозможно. Все мы понимаем, что совсем ничего есть вредно для организма и если мы совсем ничего не будем есть, то скорее всего мы сорвёмся и наберём вес обратно. Я уже давно изучаю продукты питания и то как они влияют на организм. И начала я их изучать еще до того, как я поправилась...

Конечно же красивая фигура — это еще красивые и ухоженные ступни, и ногти. Я никогда не думала, что смогу столкнуться с этой проблемой как - грибок ногтя! Я была в шоке и очень расстроена. Не могла понять, где же я могла его подхватить. Ко врачу идти было некогда, да и дорого, так как все врачи микологи в городе дорогие и одним приёмом вряд ли бы обошлось. Поэтому я решила начать лечение с помощью народных средств. Наверное, я прочла около 10 или более разных статей на тему грибка. Как он появляется,...

Как Вы уже поняли, если читали ранее мои статьи, то я разными способами, которые проверяю на себе советую как сбросить лишний вес. На улице сейчас очень жарко и я бы даже сказала душно и хочется очень много пить. Простая вода в меня уже просто не лезет. Хочется чего-то освежающего и сладенького или даже кисленького, но к сожалению, во всей сладкой воде, которая продается в магазинах присутствует сахар, благодаря которому, очень легко поправится. Все напитки, особенно газированные содержат именно тот сахар, который быстрей всего отклёвывается в жиры...

Раньше, когда я не испытывала проблем с лишним весом, я иногда пользовалась кофейным скрабом, но только для того, чтобы отчистить кожу лица. После скраба с кофе кожа становится нереально нежной, я бы даже сказала бархатистой. Про этот скраб мне рассказала моя мама. Я испытывала проблемы с кожей, но идти на чистку лица мне не хотелось, и я хотела избавиться от проблем на коже с помощью разных домашних косметических средств и самым действенным оказался кофейный скраб с добавлением соды и овсяных хлопьев...

Конечно начинать сразу проседать по 50 раз в день не нужно, да и если в первый день Вы это осилите, то во второй Вы вряд ли сможете присесть хотя бы 2 раза. Я начинала с 2 подходов. Первый подход утром 15 раз и второй подход вечером 15 раз. Самое благоприятное время для занятием спортом считается утро и за 1-1,5 часа до сна. Через каждые 2 дня я увеличивала число приседаний на два раза и к началу 3-й недели количество приседаний стало по 25 раз утром и вечером. Хочу Вас сразу предупредить, что...

Раньше я была достаточно стройной, могла есть сколько хотела и это было прекрасно! Но всегда когда-нибудь все хорошее заканчивается, особенно, если Вы ничего не делаете для того, чтобы поддерживать свою фигуру. Я ела все подряд, сколько хотела и что хотела. Съедала целую шоколадную плитку за один присест и не поправлялся не на грамм. Но к сожалению, одного быстрого обмена веществ недостаточно. Многие девушки сталкиваются с такой вещью как изменение гормонального фона с ним столкнулась и я. Поняла я это, когда начала поправляться...

Я, наверное, даже и не припомню, сколько статей, вебинаров, лайфхаков от блогеров я посмотрела, чтобы мне действительно что-то помогло. И знаете, это ощущение, когда опускаются руки и ты уже думаешь, что, а вроде бы и так не плохо, тебя любят и такой и уже нет сил, на то чтобы бороться и стать лучшей версией себя. Итог один - приходит время Вы смотрите в зеркало и понимаете, что так больше не может продолжаться. Все хотят иметь красивую и упругую кожу без целлюлита - это несомненно! Скорее всего, если Вы решили прочитать эту статью, то она далеко не первая на эту тему...