СЕГОДНЯ

Для тех, кто хочет взять недвижимость в ипотеку, не имея первоначального взноса! С 25 мая Сбербанк запустил ипотечную программу без первоначального взноса. Программа работает под залог имеющего жилья, не покупаемого...

Что важно знать о БАД к пище Много споров в интернете, какую роль в жизни человека играют БАДы: вредят ли они здоровью, оказывают эффект плацебо или приносят реальную пользу. Как технолог здоровья, вопросы питания я изучаю более 9 лет, и хочу развеять мифы вокруг этой темы. Итак, что же такое БАД? Это биологически активные добавки к пище. И самое важное слово в этой формулировке – пища. Добавки не окажут должного эффекта и не дадут результатов, если вы не питаетесь полноценно. БАДы - это вытяжка полезных веществ из различных продуктов...

Миллионы россиян страдают от лишнего веса. Некоторые из них придерживаются обезжиренных диет и считают калории в надежде похудеть, некоторые тестируют новые программы питания. Остальные же разуверились и пустились во все тяжкие. Люди отчаиваются, потому что диеты и ограничения создают видимость эффекта или не приносят результатов вовсе. Но есть секрет: в 70 % случаев ожирение путают с отёчным синдромом и неверно корректируют питание. Вот 7 признаков отечного синдрома: Если к вам относятся хотя бы 2 пункта, вы на верном пути...

Интернет наводнили варианты диет на гречке и сказочные отзывы о результатах. Люди закрыты по домам и у всех целая куча этой чудесной крупы. Новоявленные диетологи не растерялись и пользуются ситуацией. Мне больно смотреть на происходящее. Как технолог здорового питания, я расскажу, почему гречневая диета на самом деле не только не сделает вашу фигуру стройнее, но еще и ударит по здоровью. Иллюзорная эффективность Дико истязая себя отказами от разнообразной пищи и поедая одну гречку, есть шанс скинуть несколько килограмм...