Найти в Дзене
Разбираем одно из заблуждений тех, кто хочет бросить пить
Психологи, а также те, кто помогают людям бросить пить, навязывают алкоголикам множество заблуждений. Одно из них: ты неизлечимо больной человек, потому что никогда не сможешь выпивать, как здоровые люди. Мысль о том, что здоровые люди могут, или вообще не должны пить алкогольные ядохимикаты, даже не рассматривается. Употребление алкоголя – это нормально? Как алкоголик, признавший себя таковым, представляет себе здорового человека? Обычный, здоровый человек может выпивать сколько захочет, но не расплачивается...
5 лет назад
Бросить пить невозможно, алкоголизм неизлечим Разбираем популярные мифы
Алкоголики делятся на две группы. В первую группу входят те, кто алкоголиком себя не считает. Вторая группа состоит из людей, признающих себя зависимыми от алкоголя. Среди участников второй группы распространен миф о неизлечимости алкоголизма. Об ошибочности этого мифа и его вредных последствиях, сегодня и поговорим. На заметку: Для того, чтобы бросить пить совсем необязательно признавать себя алкоголиком. А сам то к какой группе себя относишь? Очень популярный вопрос от тех, кто читает мои статьи на тему алкоголизма...
5 лет назад
Как выглядеть утром красавицей после бурной пьянки: Японский самомассаж лица
Если сегодня с утра вам стыдно, тошно и страшно смотреть на себя в зеркало – значит вчерашняя вечеринка удалась на славу. По крайней мере, так утверждает народная мудрость. А ведь сегодня – на работу! Не буду объяснять сейчас все вредные последствия употребления алкоголя для женщин и читать нотации. Времени нет. Нужно срочно привести себя в порядок. А поможет нам в этом – японский самомассаж лица. Вообще-то, древние японцы изобрели этот вид самомассажа вовсе не для женщин-алкоголиков. Его успешно применяют с целью здоровья и омоложения...
5 лет назад
Упражнения для развития памяти и поднятия настроения
Депрессия, раздражительность, упадок сил, провалы в памяти, отсутствие концентрации во время работы – эти ощущения преследуют каждого, бросившего пить алкоголика. И не только алкоголика. В нашем, полном негативе обществе подобные ощущения может испытать любой человек. Студенты, люди умственного труда, те, кому приходится работать с людьми, часто жалуются на усталость от переизбытка информации. На слабую память. На отсутствие энтузиазма. Но, разве можно одновременно и память укрепить и настроение поднять? Можно...
5 лет назад
Женщина бросила пить … и превратилась в нимфоманку Реальный случай из практики
Женский алкоголизм – страшная вещь. В первую очередь потому, что пьющая женщина превращается в бесполое существо. Половые железы перестают нормально функционировать, и всё: происходит сбой в гормональной системе, либидо снижается, фригидность повышается. Не буду утомлять теорией, вы наверняка видели таких женщин. Да и речь сегодня совсем не о том, как бросить пить женщине. Наша героиня с этим вполне успешно справилась...
5 лет назад
Бросить пить самостоятельно - невозможно Разберемся, так ли это
Почему бросить пить самостоятельно невозможно? Да потому, что бросив пить самостоятельно, вы лишите куска хлеба психологов-наркологов и прочих специалистов, которые на алкоголиках зарабатывают😊 А если серьезно (хотя в каждой шутке есть доля шутки), то каждый человек может стать трезвенником без посторонней помощи. Другое дело, когда он не знает, как решить свою проблему. К кому обратиться за помощью? В первую очередь, к своим близким. Потерявший веру в свои силы алкоголик может найти поддержку у тех, кто живет рядом с ним...
5 лет назад
Как удержаться от первой рюмки Моя стратегия трезвости
Как удержаться от первой рюмки и не очутиться снова в болоте пьяной безысходности? Сразу поясняю: Эта статья написана для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, освободившись от алкогольного плена. А потому, прошу «культурно пьющих» товарищей воздержаться от критических высказываний в ее адрес. Возможно, время вашего избавления от пагубной привычки отравлять свой организм, еще не пришло. Быть может, это время наступит позднее. Пить бросают все! Многим, это удается сделать еще при жизни. О...
5 лет назад
Инграмма - причина того, что люди ведут себя неадекватно
Почему люди ведут себя неадекватно? В чем кроется причина нервных срывов без видимых причин, припадков ярости, глупых решений? Почему многие из нас болтают лишнее, а выпив пару рюмок спиртного превращаются в полных идиотов? Почему мы испытываем неприязнь к некоторым людям, хотя они ведут себя с нами доброжелательно? Мы часто испытываем непонятный страх, не верим в собственные силы, изводим себя беспочвенными подозрениями. Что же мешает нашему разуму принимать адекватные действия в конкретной обстановке? Когнитивная психология не может дать внятных ответов на эти вопросы...
6 лет назад
Как не сорваться, если бросил пить Мой личный опыт Ч.2
Как не сорваться, если бросил пить. Продолжение. Статья полностью. Итак, как не сорваться, если бросил пить 2-3 месяца назад. Начальный период трезвости дается даже легче, чем все остальное время. Так говорят. Можно избавиться от всего спиртного дома, прекратить общаться с друзьями-собутыльниками, найти себе новые увлечения. За это время организм восстановится от хронического отравления и наберется сил. Я так и сделал. А потом понял, что: Жить в обществе и быть свободным от него – невозможно! Я понял, что: · Оборвать все связи с окружающими меня людьми, оставаясь в одиночестве нереально...
6 лет назад
Как не сорваться, если бросил пить Мой личный опыт
Как не сорваться, если бросил пить? Этот вопрос не дает покоя любому «завязавшему». Начинающий трезвенник с ужасом осознает, что бросить пить – дело нехитрое, а вот шансов удержаться на плаву трезвой жизни у него не больше, чем у инвалида, который мечтает победить в марафонском забеге. Если бывший алкоголик еще не допился до статуса «профессионал», он, конечно, обратится за советом к более опытным коллегам по несчастью. Или, полезет за советом в интернет. В обоих случаях, ему обязательно объяснят, что алкоголизм неизлечим, а бывших алкоголиков – не бывает...
6 лет назад
Как вести себя с алкоголиком-мужем Пособие для созависимых жен
Как вести себя с алкоголиком-мужем? Если вы не собираетесь бросать такого мужа, а серьезно решили освободить его из алкогольного рабства, данное пособие поможет вам осуществить эту сложную задачу. Для начала оцените свои силы. А главное – твердую решимость выполнить эту задачу. Возможно, на этом пути вас постигнет множество страданий и неудач. Не исключено, что эта миссия окажется не такой уж и сложной. Но, когда ваша работа увенчается успехом, вы с гордостью будете считать себя великим исцелителем...
6 лет назад
Три стадии алкоголизма, с помощью которых можно выяснить степень деградации человека
Описание трех стадий алкоголизма были составлены мною на основе личного опыта, а также на базе моей работы в сфере помощи алкоголикам. Знание трех стадий алкоголизма помогает выяснить: · Как далеко зашел человек в своем пристрастии к алкоголю; · Какие процессы происходят в его организме и разуме; · Что нужно сделать, чтобы помочь человеку освободиться из алкогольного рабства. Предисловие, или нулевая стадия Алкоголь пьется с трудом, сам процесс употребления не вызывает ассоциаций с удовольствием...
6 лет назад