Найти в Дзене
Разбираем одно из заблуждений тех, кто хочет бросить пить
Психологи, а также те, кто помогают людям бросить пить, навязывают алкоголикам множество заблуждений. Одно из них: ты неизлечимо больной человек, потому что никогда не сможешь выпивать, как здоровые люди. Мысль о том, что здоровые люди могут, или вообще не должны пить алкогольные ядохимикаты, даже не рассматривается. Употребление алкоголя – это нормально? Как алкоголик, признавший себя таковым, представляет себе здорового человека? Обычный, здоровый человек может выпивать сколько захочет, но не расплачивается...
203 читали · 5 лет назад
Бросить пить невозможно, алкоголизм неизлечим Разбираем популярные мифы
Алкоголики делятся на две группы. В первую группу входят те, кто алкоголиком себя не считает. Вторая группа состоит из людей, признающих себя зависимыми от алкоголя. Среди участников второй группы распространен миф о неизлечимости алкоголизма. Об ошибочности этого мифа и его вредных последствиях, сегодня и поговорим. На заметку: Для того, чтобы бросить пить совсем необязательно признавать себя алкоголиком. А сам то к какой группе себя относишь? Очень популярный вопрос от тех, кто читает мои статьи на тему алкоголизма...
170 читали · 5 лет назад
Как выглядеть утром красавицей после бурной пьянки: Японский самомассаж лица
Если сегодня с утра вам стыдно, тошно и страшно смотреть на себя в зеркало – значит вчерашняя вечеринка удалась на славу. По крайней мере, так утверждает народная мудрость. А ведь сегодня – на работу! Не буду объяснять сейчас все вредные последствия употребления алкоголя для женщин и читать нотации. Времени нет. Нужно срочно привести себя в порядок. А поможет нам в этом – японский самомассаж лица. Вообще-то, древние японцы изобрели этот вид самомассажа вовсе не для женщин-алкоголиков. Его успешно применяют с целью здоровья и омоложения...
5 лет назад
Упражнения для развития памяти и поднятия настроения
Депрессия, раздражительность, упадок сил, провалы в памяти, отсутствие концентрации во время работы – эти ощущения преследуют каждого, бросившего пить алкоголика. И не только алкоголика. В нашем, полном негативе обществе подобные ощущения может испытать любой человек. Студенты, люди умственного труда, те, кому приходится работать с людьми, часто жалуются на усталость от переизбытка информации. На слабую память. На отсутствие энтузиазма. Но, разве можно одновременно и память укрепить и настроение поднять? Можно...
149 читали · 5 лет назад
Женщина бросила пить … и превратилась в нимфоманку Реальный случай из практики
Женский алкоголизм – страшная вещь. В первую очередь потому, что пьющая женщина превращается в бесполое существо. Половые железы перестают нормально функционировать, и всё: происходит сбой в гормональной системе, либидо снижается, фригидность повышается. Не буду утомлять теорией, вы наверняка видели таких женщин. Да и речь сегодня совсем не о том, как бросить пить женщине. Наша героиня с этим вполне успешно справилась...
308 читали · 5 лет назад
Бросить пить самостоятельно - невозможно Разберемся, так ли это
Почему бросить пить самостоятельно невозможно? Да потому, что бросив пить самостоятельно, вы лишите куска хлеба психологов-наркологов и прочих специалистов, которые на алкоголиках зарабатывают😊 А если серьезно (хотя в каждой шутке есть доля шутки), то каждый человек может стать трезвенником без посторонней помощи. Другое дело, когда он не знает, как решить свою проблему. К кому обратиться за помощью? В первую очередь, к своим близким. Потерявший веру в свои силы алкоголик может найти поддержку у тех, кто живет рядом с ним...
111 читали · 5 лет назад
Как удержаться от первой рюмки Моя стратегия трезвости
Как удержаться от первой рюмки и не очутиться снова в болоте пьяной безысходности? Сразу поясняю: Эта статья написана для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, освободившись от алкогольного плена. А потому, прошу «культурно пьющих» товарищей воздержаться от критических высказываний в ее адрес. Возможно, время вашего избавления от пагубной привычки отравлять свой организм, еще не пришло. Быть может, это время наступит позднее. Пить бросают все! Многим, это удается сделать еще при жизни. О...
134 читали · 5 лет назад
Инграмма - причина того, что люди ведут себя неадекватно
Почему люди ведут себя неадекватно? В чем кроется причина нервных срывов без видимых причин, припадков ярости, глупых решений? Почему многие из нас болтают лишнее, а выпив пару рюмок спиртного превращаются в полных идиотов? Почему мы испытываем неприязнь к некоторым людям, хотя они ведут себя с нами доброжелательно? Мы часто испытываем непонятный страх, не верим в собственные силы, изводим себя беспочвенными подозрениями. Что же мешает нашему разуму принимать адекватные действия в конкретной обстановке? Когнитивная психология не может дать внятных ответов на эти вопросы...
5 лет назад
Как не сорваться, если бросил пить Мой личный опыт Ч.2
Как не сорваться, если бросил пить. Продолжение. Статья полностью. Итак, как не сорваться, если бросил пить 2-3 месяца назад. Начальный период трезвости дается даже легче, чем все остальное время. Так говорят. Можно избавиться от всего спиртного дома, прекратить общаться с друзьями-собутыльниками, найти себе новые увлечения. За это время организм восстановится от хронического отравления и наберется сил. Я так и сделал. А потом понял, что: Жить в обществе и быть свободным от него – невозможно! Я понял, что: · Оборвать все связи с окружающими меня людьми, оставаясь в одиночестве нереально...
313 читали · 5 лет назад
Как не сорваться, если бросил пить Мой личный опыт
Как не сорваться, если бросил пить? Этот вопрос не дает покоя любому «завязавшему». Начинающий трезвенник с ужасом осознает, что бросить пить – дело нехитрое, а вот шансов удержаться на плаву трезвой жизни у него не больше, чем у инвалида, который мечтает победить в марафонском забеге. Если бывший алкоголик еще не допился до статуса «профессионал», он, конечно, обратится за советом к более опытным коллегам по несчастью. Или, полезет за советом в интернет. В обоих случаях, ему обязательно объяснят, что алкоголизм неизлечим, а бывших алкоголиков – не бывает...
327 читали · 5 лет назад
Как вести себя с алкоголиком-мужем Пособие для созависимых жен
Как вести себя с алкоголиком-мужем? Если вы не собираетесь бросать такого мужа, а серьезно решили освободить его из алкогольного рабства, данное пособие поможет вам осуществить эту сложную задачу. Для начала оцените свои силы. А главное – твердую решимость выполнить эту задачу. Возможно, на этом пути вас постигнет множество страданий и неудач. Не исключено, что эта миссия окажется не такой уж и сложной. Но, когда ваша работа увенчается успехом, вы с гордостью будете считать себя великим исцелителем...
104 читали · 5 лет назад
Три стадии алкоголизма, с помощью которых можно выяснить степень деградации человека
Описание трех стадий алкоголизма были составлены мною на основе личного опыта, а также на базе моей работы в сфере помощи алкоголикам. Знание трех стадий алкоголизма помогает выяснить: · Как далеко зашел человек в своем пристрастии к алкоголю; · Какие процессы происходят в его организме и разуме; · Что нужно сделать, чтобы помочь человеку освободиться из алкогольного рабства. Предисловие, или нулевая стадия Алкоголь пьется с трудом, сам процесс употребления не вызывает ассоциаций с удовольствием...
415 читали · 5 лет назад