Найти в Дзене
Полезный и оЧИАмительный завтрак
Ни для кого не секрет, что семена чиа богаты Омега-3, незаменимыми аминокислотами, кальцием, витаминами, белками и клетчаткой. Их пользу и применение в кулинарии можно перечислять до бесконечности. Поэтому предлагаю приготовить очень вкусный простой и полезный десерт с семенами чиа! на 2 порции. В 2 стаканчика наливаем по 100 мл. кокосового молока. Добавляем по 1 ч.л. сиропа тростникового сахара (или можете добавить сахар 1 ч.л., либо стевию 0,5 ч.л. и т.д.). Хорошенько перемешиваем до растворения нашего подсластителя...
5 лет назад
Ладушки-ладушки, банановые оладушки!
Всем привет! Сегодня приготовим с Вами вкусные ароматные банановые оладьи. Рецепт прост до невозможности! Для этого нам потребуется минимум ингредиентов и инвентаря. Перечень необходимого в конце статьи. Готовим тесто! Итак, чистим и в чаше разминаем вилкой 2 банана до образования густой массы с мелкими кусочками (по мне, так вкус более ярко выраженный получается). Если хотите однородную консистенцию, как пюре, можете пробить погружным блендером. Сюда же отправляем 2 яйца любой категории, 1,5 - 2 ст...
5 лет назад
"Итальянская" домашняя пицца!
Приветствую Вас на моем канале "Котейка Одобряет 👍"! И сегодня мы с Вами приготовим вкусную пиццу на тонком тесте диаметром 32-34 см. Количество ингредиентов будут перечислены по тексту в статье, список также продублирую в конце. Готовим тесто! Просеиваем в чашу 250 г. муки через сито. Можно использовать цельнозерновую пшеничную муку (если Вы придерживаетесь ПП) или обычную высшего качества, при желании можете смешать обе муки в равных пропорциях. К просеянной муке добавляем 5 г. быстродействующих дрожжей (я использовала дрожжи с добавлением лука - получается ароматное тесто), 1/3 ч...
5 лет назад