°ламповый психолог. Надин

Лет 6 или 7 передо мной стояла проблема, ответа на которую у меня не было. И вот недавно он нашелся. ⠀ Работа с психикой - будто нанизывать бусины на нити. Чем больше бусин, тем яснее, каким получится украшение. Каждый фрагмент и эпизод, будто бусина, формирует картину о себе, которая с каждым разом нравится всё больше. ⠀ И вот игра. Когда появилась Виолетка, я с ней занималась грудничковым плаваньем, гуляла большую часть дня и до двух лет отправилась на развивашки. Мне всё нравилось. Пока не наступил момент, когда она захотела со мной играть...

Маленькие дети с раннего детства знают, что им хорошо, что для них важно и как с ними нужно быть. ⠀ Это подтверждает то, как во время консультаций эти детские голоса говорят уверенно и твёрдо. В сторис есть небольшой опрос, поучаствуйте. ⠀ Так вот родители вместо того, чтобы видеть перед собой живого человека с чувствами, иногда видели и видят в нас что-то очень функциональное, как рюкзак, например. Если лямки здесь подтянуть, и вот это сложить, и вот так на плечи надеть, то - хорошо сидит. Самое то...

Для меня вот эта возможность говорить - самая ценная. Большая часть меня хотела быть видимой с детства, но возможности и разрешения такого не было. А говорить и проявляться означает формировать себя. ⠀ И вот важной частью моей жизни оказался путь поиска себя. Кажется вроде - вот же я, чего искать? Но когда человек не проявляется полностью, а проявляется как-то однобоко, с припиской "если", то теряет большую часть себя. ⠀ Приписка "если" - это, например, "тебе можно быть, только если тихо", "только...

Не просто вещи, а самые красивые. Не просто гулять, а качественно, на удобной площадке, с другими детьми. Не просто игрушки, а самые развивающие и красивые. ⠀ А этот ребёнок, в итоге, выходит на клочок земли в уголке двора и накатывает, накатывает там свои круги на любимом самокате, ничего больше не прося. Сидит в одной и той же песочнице полчаса и играет палкой, счастливый...

Помните маму из прошлого поста? Что бы ни сделал сын, это было недостаточным для её похвалы. Когда так происходит, человек вырастает с ощущением, что нужно достигать, нужно стараться быть лучше всех, нужно делать с первого раза и на отлично, ошибки недопустимы. ⠀ Интересное про эту идеальность показано во второй части Шрека. Помните, когда Шрек превратился в человека. Признавайтесь, хотелось вам, чтоб он остался человеком вместе с Фионой? ⠀ Почему так не произошло? Похоже потому, что останься Шрек человеком, он перестал бы быть собой...

Как думаете, зачем? Чтобы сохранять. То накопленное, что у нас есть, становится ценным и важным особенно в контексте детей. Им нужен дом, тепло, еда, сон и безопасность. И, если не переживать об этом, можно всё растерять. ⠀ А, если бы мужчины переживали также, некому было бы исследовать и осваивать новые территори и расширять границы. Мужчинам нужно быть рискованней. И это звучит как сотрудничество и хороший тандем. ⠀ В этом смысле я чувствую свою бОльшую ответственность перед детьми. О том, что не мне надо быть с ними, а им нужно быть со мной...

Когда я осваиваю какую-то тему, начинаю её переживать, это всегда откликается в работе с клиентами. ⠀ Кажется, я живу сейчас, всё больше наслаждаясь. Я разрешаю себе больше, я подавляю себя меньше. Но где-то внутри юлило и свербило "ещё-ещё". Ну что ещё-то? Куда больше? ⠀ И такой тихий голос, прям как из ШКЯ: ооооотдыыых. ⠀ И хочется сказать: "ну куда уже больше-то, а?"...

Но он растёт и растёт и по разным причинам слышит, что так, как думает он - плохо. Так как он поступает - плохо. И даже, как чувствует - плохо. И куда эти свои чувства деть, если они есть во мне? И тогда ребёнок решает, что какую-то часть себя нужно прятать. Засунуть её куда подальше. И со временем забывает про эту часть, что она его, родная. И думает потом, какой я ужасный, когда эта ужасная часть каким-то образом проявляется наружу. Юнг называл это Тень. И мне очень нравится смысл, отражающийся в этом слове...

В разных ситуациях мы можем переживать о том, что нарушаются наши границы или мы своим действием можем нарушить границы других. ⠀ То ли вы в магазине хотите отстаивать свои границы, то ли задерживаете очередь в продуктовом, поправляя количество товара, которое напутал продавец, то ли торопите ребёнка на детской площадке, чтоб не задерживал других, то заставляете кататься и бегать там, где хочется вам. ⠀ В каждом случае витает слово "мешаться". Уступить продавцу, который говорит, что эта процедура будет долгой и лучше вам просто смириться...

Жертвенность - это такая скрытая тирания, когда, прикрываясь слабостью и беспомощностью, перекладываешь свою жизнь на другого. ⠀ Вот есть мама, которая говорит детям, что всю свою жизнь посвятила им, что всё ради них, и отца она терпела только ради детей, лишь бы у них было всё хорошо. И всё бы ничего, если дальше последовало: "А теперь проживи свою жизнь в полную мощь, дитя моё, чтоб всё не зря". Тогда чувство вины, может и было бы, но совсем небольшим. ⠀ На деле эта мама всем своим видом, всей...

Когда в нашем сознании есть идея, что нужно жить как-то "правильно" или быть какой-то соответствующей (не ошибаться, быть лучше), потому что "я такая, как есть, точно людям не понравлюсь/не впишусь/буду лишней", то эта идея определённым образом связывает нам руки...

Когда права заботиться о себе нет, возникают сильные ожидания в окружающую среду. О том, что кто-то услышит, поймёт намёк, догадается в конце концов. ⠀ Это возлагает большую ответственность на другого человека и вместе с этим затруднения в отношениях...