Найти в Дзене
Делиться чувствами или жаловаться? Сила признания.
Исследуя тему отношений, хочется остановиться на моменте важности уметь признаваться в негативных чувствах, в "плохих" желаниях и потребностях. Поскольку, во-первых, это искренность, во-вторых, это быстрее развяжет ваши страхи и откроет дорогу к взаимопониманию, если не сразу, то со временем...
299 читали · 4 года назад
Негативные состояния и поступки
Многим тяжело справиться с негативными эмоциями и состояниями, которые причиняют боль и разрушают окружающих, близких людей. Например, у вас есть склонность раздражаться, гневаться на людей или обстоятельства...
4 года назад
Как поступать с мыслями. Источники мыслей.
В нынешних отголосках древних учений есть сравнение ума с волнами океана, которые нужно сначала успокоить, чтобы узреть дно – истинную природу. Но дело в том, что почему-то человек увлекся выравниванием волн, вместо того, чтобы, не нагоняя лишнего ветра, просто нырнуть и открыть глаза...
4 года назад
Признание одинаковости
Признание одинаковости (равенства) как путь к примирению. Все мы хотим где-то глубоко внутри жить мирно. Хотим быть в мирном обществе, общаться на равных. Но понимаем ли мы друг-друга как равных?
4 года назад
О ненависти (часть 2)
Продолжение. Итоги встречи практического курса. Первое, с чем пришлось честно встретиться участникам - это возможность признать и увидеть, что в каждом из нас действительно есть Ненависть.
4 года назад
О возникновении Ненависти
Ненависть Что такое ненависть и откуда она берётся? Боясь сказать близкому человеку о своем отношении или нежелании, о своих чувствах, мы подавляем в себе проявление своего состояния - не разговариваем, не делимся...
4 года назад
О злости
ЗЛОСТЬ - это способ увидеть свою неудовлетворенность. Это реакция на личное восприятие ожидаемого результата. Сама удовлетворенность или неудовлетворенность – это показатель того, в каком состоянии находятся наши желания или нежелания...
4 года назад
Здоровье и тело
Есть ситуации, когда человек заболел или по каким-то причинам задумался о своем здоровье и начал что-то делать со своим телом. Лечить, укреплять, изменять.
4 года назад
Человечность
Я пришел к тому, что ключевой возможностью обрести целостность и здоровье, является человечный подход к себе, к живым существам и миру, что суть одно и то же. ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ.
4 года назад
О Медитации
Что это такое и первые шаги. Медитация в широком смысле - это непрерывный процесс глубокой живой связи с собой и миром.
4 года назад
На пути к целостности
На пути к целостности Или чего человеку не хватает для исцеления себя. Основа обретения целостности и исцеления - это отношение к самому себе.
4 года назад
Я и Природа
Я и Природа. Сказание о раскрытии чувствительности. Человек шел по миру, не зная куда и зачем. Он будто бы спал наяву, мелькал пейзаж, холодный воздух слегка обжигал лицо, слезились глаза. .
4 года назад