Екатерина Шмаль

Самое главное — вы сами! Можно долго размышлять, что же действительно самое главное в красивом снимке, но ответ очевиден — это вы сами! Главное и непоколебимое правило должно быть ясно, как белый день: никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя сниматься уставшей, невыспавшейся или грустной (только если того не требует ваш образ). Если наутро ответственная съемка, то встречу рассвета перенесите на другой день. Визажисты, конечно, те ещё волшебники, но вот усталость из ваших глаз им убрать не под силу. Не надо стесняться Из первого пункта плавно вытекает второй — расслабьтесь! Как говорил мастер раскрепощённости: «Не надо стесняться»...

Хороших фотографий много не бывает! Ведь качественные кадры — залог привлечения покупателей и успешных продаж. Поэтому мы решили собрать для вас лучшие хитрости, трюки и лайфхаки, с помощью которых даже начинающий фотограф сможет делать по-настоящему крутые снимки. Сохраняйте публикацию в Избранное, применяйте советы на практике и фотографируйте с удовольствием! Совет №1 Любимый фотофон приелся, а подоконник не удовлетворяет творческих порывов? Используйте ноутбук! Доступ к миллионам крутых фото в один клик обеспечен... Совет №2 ...и тут же второй лайфхак: положите на клавиатуру зеркало, чтобы скрыть следы хитрости и получить интересный эффект отражения...

📢 Информация по состоянию на 11:00, 12 мая. За прошедшие сутки в Кузбассе выявлено 9 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией: Кемерово – 4, Белово – 2, Новокузнецк – 1, Осинники – 1, Новокузнецкий район – 1. 🧑🏼‍⚕️ 8 пациентов, получавших лечение, выздоровели. Тесты показали отсутствие у них вируса. Таким образом в Кузбассе 78 человек вылечились от коронавируса. 🏥 Всего в регионе медицинскую помощь получают 184 пациента с диагнозом COVID-19...

Комплексы и персональные установки необходимо корректировать индивидуально, но в вопросах лидерства и успеха все схемы, в общем-то, давно изучены. Мы сэкономили вам много времени и денег, сделав выжимку всех основных курсов, тренингов и НЛП-установок, которые позволят вам избежать любого рода манипуляций и стать сильнее. Не благодарите. 1. ОПАСНОЕ СЛОВО «НАДО» Вопросы модальности — основа основ психологии лидерства. Из огромного количества нюансов и семантических категорий мы выносим самую суть: каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», обозначающее долг и обязательства, стоит задавать вопрос «Кому это надо?»...

Всё началось с того, что в Интернете я увидел фотографию знакомой, на которой она неестественно расположила свои ноги. Она сидела на диване в кроссовках и зачем-то поставила обе ноги на носок. Я, будучи любопытным человеком, отправился спрашивать подруг: зачем Таня поставила обе ноги на носок? Ответ мне дали быстро, и заключался он в том, что так ставят ноги те девочки, которые хотят, чтобы они (то есть ноги) казались стройнее и длиннее. Затем я открыл для себя целый мир ухищрений, которые девушки используют для того, чтобы вводить в заблуждение нашего брата. Уловка № 1. Ногу на носок! Самый простой...

Целые научные институты разрабатывали и разрабатывают формы взаимодействия для коллективов, длительное время пребывающих в автономном режиме, — космонавтов, моряков и т.д. А тут обычные семьи вынуждены на неопределенный срок оказаться в изоляции. Как не сойти с ума, пребывая недели в ограниченном обществе и пространстве?.. Найди свой диванчик - Нужно осознать, что период вынужденной самоизоляции нам был предоставлен вовсе не для отдыха и не для развлечений, - советует психотерапевт Алла Чайкина. - Ошибка наших граждан была в том, что мы этот месяц посчитали дополнительным отпуском, а отдых, каким бы интересным он ни был, надоедает...

Отношения с родителями влияют на всю нашу жизнь. Поэтому стоит внимательно к ним относиться и делать всё возможное для их улучшения. Пока вы были маленькими, мир был прост и понятен. Родители устанавливали правила, вы подчинялись или бунтовали. В любом случае это происходило в системе координат, созданной за вас. 1. Прошлое оставьте в прошлом Не позволяйте старым конфликтам разрушать ваши отношения в настоящем. Прошлого уже не существует, будущего ещё нет. Только здесь и сейчас. Важно простить родителям всё, что мешало жить в те годы. Да, были конфликты, но сейчас вы все — другие люди, с другим жизненным опытом и новой системой ценностей...

В ближайшее время нам предстоит жить в одной большой незнакомой реальности: мир изменился, появилась новая точка отсчета. Но режим самоизоляции не означает, что нужно разрывать свои социальные связи. Наоборот, это отличное время, чтобы их развивать. Уверена, что 2020 год войдет в учебники истории не только с точки зрения пандемии, но и как год глобальных структурных изменений в обществе. Самое интересное, что сейчас происходит, — это стихийный, вынужденный переход коммуникаций в формат онлайн как в деловой сфере, так и в личных отношениях. Если раньше можно было игнорировать наличие социальных...

В этой статье вы найдёте нужные правила для получения дохода на данной площадке. Каждый человек начинает с самого базового, в нашем случае это просто прочитать нужные советы чтобы получать прибыль от своих текстов. 1. Для начала грамотно написанная речь это уже ключ к успеху. Согласитесь, приятнее читать когда написанный текст слаженно и правильно написан. 2. Это ваши знания по раскрытой теме. Если вы не особо понимаете данную тему на которую пишите лучше оставьте это идею другим и напишите про то, что вы точно знаете...