Найти в Дзене
Зачем нужен Нитратомер.
Нитратомеры есть разные большие и маленькие, некоторые подключаются по блютус с телефоном, а некоторые работают сами по себе. Нитратомер как ни странно меряет нитраты. Нитраты это можно сказать химикаты которые производитель добавляет в свой продукт. Нитратометр показывает какая норма нитрата в продукте и сколько нитратов в продукте. Нитратомер меряет только нитраты в фруктах и овощах, мясе и рыбе...
5 лет назад
Что не так с 5G
Из-за конспирологической теории о том, что 5G-сети способствуют распространению коронавируса. Как сообщала BBC, как минимум три вышки пострадали от поджогов в Бирмингеме, Ливерпуле и их пригородах. Попутно в интернете появились ролики с горящими объектами...
5 лет назад
Зарядка для глаз
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых. Большой объем информации, которую мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с «единицей» необходим отдых для глаз...
5 лет назад
Осторожно - вредные вещества в зубных пастах или cтоит ли доверять рекламе?
Рассмотрим популярные компоненты зубных паст и ополаскивателей, которых не должно быть в составе Ваших средств ежедневной гигиены полости рта. 1. SLS (SLES) - лаурилсульфат (лауретсульфат) натрия Ни один производитель открыто не рекламирует содержание лаурилсульфат натрия  в составе производимой зубной пасты или ополаскивателе. Он является дешевым пенообразователем, который относиться к классу анионных детергентов. Применение этого компонента вредно даже при наружном использование, не говоря уже о слизистой оболочке полости рта...
5 лет назад
Как снять головную боль без таблеток: простые лайфхаки в домашних условиях
Когда болит голова, заниматься даже любимым делом становится невыносимо тяжело. Но как быть, если нужных таблеток нет под рукой? Что в таком случае помогает от головной боли? Причины, по которым возникает...
5 лет назад
Топ-10 самых вредных продуктов
Мода на красивое подтянутое тело повысила популярность различных диет. И если раньше все сводилось к временным ограничениям в питании, то сейчас это осознанная выборка продуктов. Здоровый образ жизни популяризировал сыроедение и вегетарианство, кето-диеты и другие системы, основанные на общем оздоровлении организма. Их объединяет одно – все они в первую очередь исключают вредную для организма еду. Но в пищевом разнообразии, где черное и белое имеет сотни полутонов, стало не просто различить вредные продукты от полезных...
5 лет назад
Вода
Вода – основной элемент организма человека, жизненно важный для работы органов и терморегуляции. В воде растворяется больше веществ, чем в любом другом растворителе. Вода составляет примерно 2/3 массы нашего тела. Количество воды в организме зависит от возраста, у младенцев она составляет 75%, у подростков 65%, у взрослых 60% и у пожилых людей 55% массы тела. Количество воды в организме обратно пропорционально количеству жировой ткани, при сильном ожирении ее количество падает даже до 40 % массы тела...
5 лет назад
Мифы о питании 2 часть
Миф: коричневый сахар полезнее для здоровья, чем белый. Действительность: обычно коричневый сахар получают добавлением мелассы в кристаллы белого сахара. За счет этого немного повышается содержание в сахаре минеральных веществ, но настолько незначительно, что влияния на здоровье добавка не оказывает...
5 лет назад
Мифы о питании 1 часть
Миф: от картофеля, макарон, риса и хлеба толстеют. Действительность: Энергетическая ценность картофеля действительно довольно высока, но на одном только картофеле не потолстеешь. Цельнозерновой хлеб содержит много пищевых волокон (клетчатки), способствующих снижению веса...
5 лет назад
Антиоксиданты: факты и мифы
Наравне с ростом интереса к своему собственному здоровью растет интерес к антиоксидантам. Впрочем, главная особенность любой людской молвы заключается в способности все «немного» преувеличивать. Вот и тема антиоксидантов принесла обильный урожай вымыслов и мифов, в которых мы попытаемся разобраться. Но сначала немного реальных сведений о свободных радикалах и действии антиоксидантов. О том, что кислород поступает внутрь организма в процессе дыхания, током крови доставляется к каждой клеточке, и используется в реакциях окисления, мы узнали еще на школьных уроках биологии...
5 лет назад
Два шага к стройности
Тёплые весенние деньки. Но скоро лето. И лёгкая одежда будет уже не в силах скрывать лишние килограммы, бережно набранные вашим организмом зимой. Надеемся, вы не верите заманчивым предложениям «похудеть без усилий»? Для достижения результата придётся кое-что сделать. Наша задача эти усилия минимизировать. Лучше всего это сделать, исключив бесполезную работу. Приведем пример: вы можете по два часа в день нарезать круги по стадиону и сбросить всего лишь пару кг за два месяца, т.к. бег - это не средство...
5 лет назад