Дневник худеющего
Открываю новую рубрику. Очень полезную для меня, и надеюсь, полезную для вас. Как вы помните, одной из частей моего плана на этот год было заниматься собой. И начало реализации данного проекта - изменение системы питания. Я не планирую истязать себя жесткими диетами, голоданием. Я просто хочу принять новые правила игры и привыкнуть к новым пищевым привычкам. На мой взгляд, хоть это и долгий путь к красивой фигуре, но наиболее правильный и здоровый...