ВСЁ ОБО ВСЁМ

1.Зеленый чай-открывает рейтинг самых полезных и необходимых для здоровья человека продуктов. Природный напиток является, в первую очередь, источником антиоксидантов и витамина C, которые замедляют процессы старения...

1.Манул- Порода кошек Манул, несомненно, безумно очаровательна. И даже когда-то картинка с Манулом стала интернет-мемом. Внешний вид этого большого пушистого котика как будто создан, для того, чтобы его потискать. Но не стоит обольщаться – такие Манулы довольно опасны и очень тяжело приручаемы. Эти пушистики очень скрытны и независимы. Клыки Манула в 3 раза больше, чем у других кошек. Наверное, не нужно объяснять, чем это чревато? 2.Саванна- Второе место занимает порода кошек Саванна. Они были выведены как более компактная версия Африканского Сервала...

1.Красная фасоль- Красная фасоль содержит большое количество клетчатки, растительного белка и ценных антиоксидантов, вот только употреблять ее в сыром виде категорически запрещено, даже если вы вырастили бобы на собственной грядке. Дело в том, что в состав сырой фасоли входят токсины, которые могут вызвать расстройство желудка и даже пищевое отравление. В связи с этим медики рекомендуют готовить фасоль хотя бы в течение 10 минут — за это время опасные вещества превратятся в безопасные, и вы не причините организму никакого вреда...

1.Американский питбультерьеры -Питбуль возглавляет все ТОП-листы наиболее опасных пород собак. Эта порода собак изначально была выведена для загона быков, а в последствии стала использоваться для собачьих боев. Питбультерьеры абсолютно бесстрашны, а рассказы об их агрессии совершенно не надуманны. Долгие годы в разведении этой породы поддерживались данные качества, поэтому заводя американского питбуля просто необходимо с самого раннего возраста заниматься его социализацией и воспитанием. 2.Ротвейлер–очень мощные и сильные собаки, преданные своему владельцу...

1.Свежие соки- Свежевыжатые фруктовые соки для вашей фигуры не намного полезнее концентрированных из пакетов. Да, фреш содержит витамины, но точно также он богат сахаром. На один стакан свежего апельсинового сока уходит в среднем 3-4 апельсина. То есть, вы выпиваете немалую дозу сахара, но при этом полностью лишаете себя полезной и так необходимой организму клетчатки. Плюс к тому, если вы не делаете сок дома, а заказываете его в заведении, не можете быть уверены в том, что соковыжималка регулярно...

Семечки — один из самых популярных снеков в нашей стране. Пакетик семечек поможет поддержать беседу, развлечь гостей, сопроводит просмотр фильма. Вот только любое лакомство хорошо в меру, в том числе и семена подсолнуха. Врач-диетолог столичной сети клиник «Здоровье» Наталья Самойлова напоминает о калорийности этого лакомства: в ста граммах семечек содержится более 600 калорий! Пятисотграммовый пакетик, который в любом магазине стоит на самом виду, содержит, таким образом, 3 000 калорий! Это превышает...

1.Яблоко- Яблоки повышают иммунитет, наполняют организм быстрой энергией, улучшают пищеварение. Польза яблок заключается и в том, что их регулярное употребление способствует долголетию и омоложению организма. Яблоки снижают риск возникновения инфарктов и препятствуют развитию диабета, болезни Альцгеймера. И даже снижают уровень холестерина в крови: исследования доказали, что в этом яблоки намного лучше других фруктов. Также этот фрукт богат клетчаткой и способствует быстрому насыщению...

1.Овощи и зелень- Львиную долю весеннего рациона должны составлять овощи и зелень. Диетологи всего мира признают – растительное питание действительно способствует похудению, улучшая обменные процессы и возобновляя правильную работу кишечника благодаря большому количеству клетчатки, витаминов и минералов. И тут есть свои “лидеры”! Лучшими весенними продуктами для похудения считаются: Редиска – кроме низкой калорийности, этот овощ имеет еще один плюс – употребляя редиску, мы предотвращаем выпадение волос и появление морщин...

1.Йогурт- Естественно, речь идет обо всех йогуртах, кроме натуральных. Тех, которые производятся из натурального молока без сахара, красителей, ароматизаторов и прочих добавок. Настоящие йогурты, безусловно, очень полезны — они являются источниками полезных белков, пробиотиков, кальция, витамина В и даже, как свидетельствуют некоторые исследования, могут предотвращать онкологические заболевания. Но встретить такие йогурты в розничной продаже — все равно, что сорвать джекпот в национальной лотерее...