Найти в Дзене
Грудное вскармливание. Что можно?
После родов многие мамы, начиная кормить грудью, задаются вопросом, что можно есть, чтобы не навредить малышу. После рождения кроха еще долгое время остается в тесной связи с мамой и вместе с грудным молоком получает всё необходимое. Существует несколько мнений, одни врачи считают, что питание не должно быть ограничено, другие же говорят о необходимости соблюдения диеты. Здесь выбор только за вами. Мой опыт показывает, что диета всё таки необходима, особенно в первые 3-4 месяца жизни малыша. Отказ...
5 лет назад
Подготовка к родам. Как помочь себе и малышу.
Беременность самый тревожный, трепетный и вместе с тем приятный период в жизни любой будущей мамы. Перед встречей с малышом позади осталось так много переживаний: первое УЗИ, скрининг, консультация генетика, анализы...По мере приближения счастливого мгновения, появления малыша на свет, вопросов, волнующих будущую маму, не становится меньше. Что является предвестниками родов? Какие способы обезболивания существует и что безопаснее для малыша и мамы? Как правильно вести себя во время родов? Что взять в роддом? Как обращаться с малышом в первые дни жизни? И многое другое...
5 лет назад
Ребенок в роддоме. Список вещей.
Первые несколько дней с момента появления на свет малыши спят. Всё, что требуется от мамочки в роддоме - кормить малыша (обязательно прикладывать к груди, если мама хочет наладить грудное вскармливание), менять подгузники, подмывать, пеленать, умывать и чистить носик. Новорожденный может спать по три часа подряд и просыпаться только чтобы поесть. Прежде чем собрать вещи, необходимо уточнить в роддоме можно ли для малыша брать свои вещи или пеленки выдают. В большинстве роддомов выдают стерильные...
5 лет назад
Список в роддом. Что не забыть.
Начиная с 30-ой недели беременности рекомендуется начать сбор вещей в роддом. Обязательное требование - вещи должны быть упакованы в пакеты ❗Сумки не допустимы, исключение прозрачные сумки для роддома. Можно купить готовый набор, продается в детских или интернет магазинах. Стоимость достаточно высока, при этом необходимость всего содержимого вызывает сомнения. Покупать ли готовый набор или собирать самостоятельно, решать только Вам. Без чего не обойтись в роддоме: 1. Документы (паспорт, полис обязательного...
5 лет назад
Схватки. Пять способов облегчить боль.
Начиная с 30-ой недели будущих мам начинает беспокоить вопросы о том, как протекают роды. Самым болезненным считаются схватки. Беременных интересует на что похожа боль и как распознать схватки, когда пора ехать в роддом. Схватки бывают истинными и ложными. Во время ложных схваток матка готовится к сокращениям во время родов. Они наступают задолго до родов, но встречаются не у всех беременных. Истинные схватки в отличии от тренировочных имеют более сложную организацию. Обычно, все начинается с неприятных ощущений в области живота или поясницы...
5 лет назад