Психологическая мастерская

Как понять значение сна у разных типов личности или расстройствах личности? Толкование снов и сновидений без сонника. Разбираем глубинные убеждения при перфекционизме и прокрастинации. Когнитивно терапия...

Меня зовут Ольга, я - профессиональный психолог В этой статье вы сможете найти подробный перечень психологических проблем и сложностей, с которыми человек может столкнуться во взрослой жизни, выйдя из семьи. Подробно о том, почему так происходит - читайте в предыдущей статье Сферы жизни можно условно разделить на несколько блоков: Блок 1 – Я, САМООЦЕНКА - оценка себе своих сил и возможностей Блок 2 – РЕАЛИЗАЦИЯ - Отношения с миром на дальней дистанции Блок 3 – ЗДОРОВЬЕ - Запас сил и топливо...

Меня зовут Ольга, я - профессиональный психолог В этой статье вы узнаете о 5 ПРИЧИНАХ, по которым стоит задуматься об анализе своего детства, в том числе - с помощью психотерапии. Почему детство важно и что с этим можно сделать? 1) НАУЧЕНИЕ В детском возрасте мозг человека наиболее податлив. К 13 годам пластичность мозга , то есть способность впитывать в себя новый опыт и воспринимать изменения в своем характере - становится ниже. Таким образом, максимально значимые изменения в структуре личности...

Меня зовут Ольга, я - профессиональный психолог. В этой статье я расскажу о том, какие ранние признаки абьюзивных и токсичных отношений выделяют специалисты по изучению психопатии и психологического насилия . В конце вы сможете увидеть, к какому печальному итогу могут привести такие отношения. I. НАРУШЕНИЕ ГРАНИЦ II. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ 8. Обесценивание - это процесс, при котором негодование, которое раньше человек высказывал на окружающий мире, теперь обрушивается на вас. Вам дают понять, что вы – не идеал, как раньше, и ему не соответствуете...