Мысли бойца

Доброго времени суток. Как и обещал, расскажу вам о частых ошибках. При расшаговке, повторюсь, не концентрируйтесь на ногах или ударе. Главное - корпус, точнее, его поворот. Я постараюсь по возможности...

В предыдущем посте мы разбирали работу ног и передвижения и вообще-то подошли вплотную к собственно ударам. Базовых ударов в боксе три - это прямой, боковой и апперкот. Джеб Левый прямой - это джеб. Он как шпага и работать им надо соответственно. Рекомендую для большего понимания посмотреть соревнования фехтовальщиков, так как это даст вам наиболее полное понимание работы джебом. Джеб при кажущейся лёгкости на самом деле является очень мощным оружием. Он должен быть быстрым, лёгким и в то же время очень жёстким...

Самая важная часть тела для тренировок в боксе Как я уже писал в первой публикации, удар состоит из многих аспектов движения всех частей тела. В ударе задействованы не только руки, но и плечи, корпус, поясничный отдел и даже ноги. Ноги, я б даже сказал, это самый важный из механизмов тела в боксе. Многие ошибочно полагают, что сила удара зависит от мышц рук и не придают тренировкам ног должного внимания. Ярким тому примером является старая (советская) школа бокса, где ноги использовались недостаточно...

Жоарзиньо Розенструк VS Френсис Нганну Следующей остановкой будет бой Жоарзиньо Розенструка и Френсиса Нганну. Остановка короткая, так что с места можно не вставать. Просто 20 секунд) О самом бое рассказать особо нечего, Нганну как всегда пошёл сходу вперёд с размашистой серией боковых, одного из них Жоарзинью хватило с лихвой. Далее несколько добивающих ударов на земле, в которых необходимости не было. Нганну по праву считается самым тяжелобьющим бойцом категории свыше 93кг. Это огромная машина для убийств, которого заслуженно опасаются абсолютно все бойцы тяжёлого веса...

Доброго времени суток) Хочу поделиться своим видением о прошедшем накануне UFC 249. Турнир очень значимым стал сразу по нескольким причинам: Алексей Олейник VS Фабрисио Вердум Первым разберемся с боем нашего соотечественника Алексея Олейника с бывшим чемпионом UFC в тяжёлом весе, бразильцем Фабрисио Вердумом. Фаворитом этого боя был Вердум. Являясь черным поясом по БЖЖ (бразильское джиу-джитсу), никогда не чурался ударников и многих побеждал именно за счёт ударной техники. Чего только стоит...