15 фруктов и ягод, ради которых мы ждём лето
Лето- это сезон самых запоминающих моментов, это пора летних вечеров около костра и запах моря. Конечно же сезон здоровья и витаминов, и помогают нам в этом ягоды и фрукты, появления которых мы ждем с огромным нетерпением. Давайте вспомним какие ягоды и фрукты мы можем встретить летом и какие полезные витамины они содержа. Клубника Незаменимый источник полезных веществ. Эта ягодка богата железом, магнием, марганцем, калием, медью. Также в клубнике содержатся фруктовые сахара, витамины группы В и С, каротин, фолиевая кислота, клетчатка, органические кислоты...