ZVEZDA

Все с детства привыкли, что хлеб – основа питания. Вызывает аппетит образ пышного батона с хрустящей корочкой. Но вопрос не в том, что хлеб – это калорийная пища преимущественно из углеводов от которой полнеют. Белый хлеб и булки, несмотря на то, что изготавливаются из муки высшего сорта, не являются необходимым или полезным для организма продуктом. Более того, они наносят вред здоровью! Белая мука. Специалистами - диетологами уже давно даются рекомендации не употреблять в пищу каши из белой крупы...