Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях?
Вы заметили на своих боках и талии лишние складочки и не можете застегнуть любимые джинсы? Пора приводить себя в форму: убирать живот и бороться с излишком жира. Как же быстро убрать живот и в короткие сроки стать обладателем обольстительной фигуры или пресса с 6 кубиками?В этой статье будут советы по питанию, ведь без правильной диеты о плоском животе можно забыть. 7 простых советов для красивой талии 1. Избегайте стресса. В стрессовых ситуациях в организме повышается уровень кортизола – гормона, который при длительных высоких показателях способствует накоплению жира на животе...