Как быть здоровым .

О возможных причинах подобного состояния Wday рассказала врач-анестезиолог «Frau Klinik» высшей категории Ахтямова Наталья. «Головокружение и потемнение в глазах происходит из-за возникновения аноксии мозга, то есть к головному мозгу не поступает кислород, — утверждает Ахтямова Наталья. — Это случается потому, что резко меняются положение тела и давление в сосудах, что, в свою очередь, ведет к снижению артериального давления. Поэтому кровь не доходит до головного мозга...

😃😃😃    🍓🍒🍶С йогуртом и ягодами🍶🍒🍓    Обычный йогурт поможет поддержать микрофлору кишечника и наладить пищеварение, а в ярких и сочных ягодах так много витаминов! Смешай с помощью блендера, добавь порцию коктейля «Нэчурал Баланс» и немного желатина — получится паннакота как в ресторане, но без вреда для фигуры.    📌ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2–3 порции):  ✨Йогурт клубничный — 280 г  ✨Сметана 15% — 100 г  ✨Малина свежая 200–250 г  ✨Сухая смесь для коктейля «Нэчурал Баланс» — 1 порция  ✨Желатин — 20 г    ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:  Йогурт, сметану, сухую смесь и большую часть малины взбить в блендере...

На лице существует особая зона, именуемая носогубным треугольником – это область выше верхней губы, которая доходит до корня носа, а по бокам ограничена носогубными складками. В народе ее еще называют «треугольник смерти«. Если в этой зоне формируется прыщ, то его нельзя трогать ни в коем случае, он подлежит стационарному лечению...

Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, добавьте туда 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпейте...

1. Под ногтями находится целый рассадник всевозможных бактерий и грибков. В следующий раз, поднеся руки ко рту, представь, как эта веселая братия переселяется в твой организм. 2. Помимо бактерий и грибков, под ногтями могут находиться и яйца глистов… 3. Во время откусывания ногтевой пластины ты можешь повредить зубную эмаль. Зарегистрирован даже случай смещения челюсти. 4. В результате обкусывания ногтей разрушается ногтевое ложе. Ноготь со временем необратимо укорачивается и может превратиться в торчащий из пальца пенек...

Чем грозит употребление пищи на ночь? Голод вечерний, ночной, особенно во время сна, способствует восстановлению человека. Этому процессу не дают днем запуститься именно пища, а также стрессы. Если мы поздно ужинаем, мы не даем возможности организму восстанавливаться. Употребление пищи на ночь замедляет вырабатывание мелатонина, благодаря которому приходит сон...

Белые пятна на ногтях (лейконихия) – изменение ногтевой пластины, характеризующееся появлением точечных, полосовидных или обширных участков белого цвета. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Для выяснения причин белых пятен на ногтях необходимо проведение диагностики, включающей консультацию дерматолога, исследование спектрального анализа ногтей на микроэлементы, соскоба с ногтевых пластин на патогенные грибы...

В мёде содержатся практически все полезные биологически активные вещества, а его лечебные свойства подтверждены многочисленными исследованиями. «Однако нужно помнить, что лечебной силой обладает только натуральный качественный мёд, — поясняет Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. — “Неправильный мёд” в лучшем случае бесполезен, в худшем — опасен. Причём при покупке мёда риск нарваться на подделку исключительно высок. По статистике, мёд (из-за повышенного спроса и высокой стоимости) — продукт, который фальсифицируют так же часто, как вина...

Жестяные консервные банки изнутри покрыты полимером на основе бисфенола-А. Этот материал используется также в производстве многих пластиковых упаковок, в том числе, бутылок. По своей молекулярной структуре, он очень похож на женский гормон эстроген, поэтому может быть причиной гормональных отклонений как у мужчин, так и у женщин, рассказал Fox News эндокринолог из Университета Миссури Фредерик Вом Саал. Бисфенол-А может вызывать рак яичек, простаты, молочных желез, служить причиной мутации ДНК в сперматозоидах, замедлять развитие мозга, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета...

Как известно, здоровье каждого человека в его руках, а в условиях распространения коронавирусной инфекции не просто в руках, а исключительно в чистых! Поэтому мы рекомендуем чаще их мыть с мылом не менее 30 секунд! Но, когда возможности помыть руки просто нет или человек с сомнением относится к эффективности простого мытья рук, на помощь приходят они - санитайзеры. Санитайзер, или кожный антисептик – современное дезинфицирующее средство, предназначенное для обработки рук. Спектр действия. При выборе...

Лучше всего, конечно, употреблять районированные фрукты и овощи, выросшие в естественных условиях и собранные в сезон. Они куда полезнее и лучше по своим органолептическим свойствам, чем привозные, которые срывают недозрелыми, и везут в наши магазины. Покупать в магазине или на рынке – это личное дело каждого, но всегда нужно обращать внимание на внешний вид плодов, условия хранения, а перед употреблением их обязательно нужно мыть. На рынке обязательно спрашивайте, где именно собраны ягоды или фрукты, и, если сомневаетесь,  - не покупайте...

Фасоль обыкновенная особенно широко распространена в странах Южной Америки и Европы, а также очень ценят и любят ее в Китае. В состав фасоли входят: витамин A, Витамин C, витамин B1, витамин B6, витамин B5, калий, фосфор, медь, цинк, флавоноиды, органические кислоты, Азотистые вещества (в т...