Светлана Некрасова

Всем привет! Сегодня я подала заявление на выплату пособия на ребёнка от 3 до 16 лет. Сейчас я готова поделиться с вами, как это сделать. на подачу заявления потребуется не более 5 минут, свидетельство рождении ребёнка, а также СНИЛС вашего чада *ИНСТРУКЦИЯ* 📍 *Руководство по оформлению пособия в 10000 рублей на каждого ребёнка в возрасте от 3 до 15 лет* (включительно) вне зависимости от доходов. 🔽🔽🔽 🔹Заходите на сайт gosuslugi.ru, 🔹 заходите во вкладку "Услуги", 🔹 в поиске забиваете "Пенсионный фонд"...

чтобы я знала, что вам интересно, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, это будет ваша благодарность за мои посты ❤️ Самый главный тезис, связанный с желанием похудеть звучит так: Чтоб похудеть, ваш организм должен тратить энергии больше, чем получает из пищи. Это работает всегда и для всех. Никаких исключений - все люди разные, а правило одно. Эта аксиома разделяет наш процесс на две базовые ветки: питание и тренировки. Сейчас мы разберемся, как использовать этот постулат в своих целях,...

Приведу пример с голодовками Раньше было популярно полностью отказываться от еды еды на какой-то период времени, в целях снижения веса. Существует множество противоречивых мнений касательно пользы или вреда голодания, но мы сейчас поговорим о голодании как о способе потери веса. Строго говоря - это не эффективно. Точнее. результат конечно будет, ено помимо...

В наше время многие люди страдают проблемой лишнего веса. Многие девушки (да и мужчины тоже) изнуряют себя постоянными диетами, ограничивают себя, убивают свое здоровье моно-диетами, которые не приводят ни к чему хорошему. Самое оптимальное решение этой проблемы - правильное сбалансированное питание. Не думайте, что речь пойдет о порошках или волшебных таблетках, здесь нет рекламы чье-либо продукции. Для начала, вам нужно определиться с целями вашего похудения. Ведь чем точнее вы ее опишите, тем лучше будет результат...

Всем привет, я - Света. Я очень рада, что вы зашли на мою страницу. Здесь я буду вести свой блог, публиковать полезные статьи, делиться своим опытом и рекомендациями. Здесь вы можете найти что угодно, надеюсь заинтересовать каждого из посетителей моей странички...