Путь саморазвития

Привет дорогой мой читатель! Мы так устроены, что абсолютно всего мы просто не можем знать. Из-за этого у нас складываются образное понимание и не всегда оно отражает точную картину происходящего. По этому сейчас я расскажу о самом распространенном ЗАБЛУЖДЕНИИ связанным с тренировками с собственным весом. С собственным весом нельзя набрать массу Сколько раз я слышал подобное и у меня нет сил больше постоянно говорить одно и тоже. Накачаться еще как можно! Для набора массы нужно правильное питание(это избыток калорий при наборе) и прогрессия нагрузок...

Приветствую мой дорогой читатель! Что будет если я скажу, что почти каждый твой выбор — это не твой выбор! Плохо это или нет решать только тебе. А сейчас я объясню почему это так. Неоспоримый факт того, что наша жизнь состоит из постоянных движений, эмоций ежедневных дел и многочисленных выборов. Некоторые действия мы настолько привыкли делать, что они вошли в привычку о которых мы даже не задумываемся, но эти привычки тоже являются частью нашего выбора. Начиная с того какой завтрак мы приготовим,...

Приветствую тебя мой дорогой читатель! Сейчас я хотел бы донести до тебя очень важную мысль. Мы все так много вкладываем смысла в слово ТАЛАНТ, но часто не замечаем, что на самом деле стоит за ним В первую очередь это... Грубо говоря явным талантом с рождения обладают всего около 5% жителей всего населения. Да это так, но не спеши расстраиваться. Ведь тебе не нужен талант, чтобы стать хорошим спортсменом или специалистом. Тебе нужно всего лишь взять и начать действовать. Сперва с более простого,...