Massimo Fit

Всем силы и здоровья. В данной статье хотел бы раскрыть потенциал овощей, которые стоит употреблять в пищу и которые идеальны для сбалансированного питания, богаты белком, а соответственно эффективны в наборе мышечной массы. Итак, друзья. На дворе весна, прекрасная погода и пора бы нам подумать об уменьшении подкожного жира, сохранении и улучшении мышечной массы. Благо, время года позволяет нам добавить в рацион овощи, которые богаты источником белка и полезными нутриентами, но при этом являются низкокалорийными...

Всем силы и здоровья. В данной статье постараюсь развеять мифы о спортивном питании, сберечь Ваши деньги и рассказать о добавках, которые действительно рабочие, соответственно дадут результат в их применении. Если в данной статье Вы не найдете тот или иной продукт из линейки спортивного питания, значит научно не доказана его эффективность, а только присутствует рекламный интерес. Только представьте, объем рынка спортивного питания за год перевалил цифру в 2,8 млрд рублей. Итак, поехали: Спасибо моему...

Всем сил и здоровья. Хорошо, что вы открыли эту статью! Я постараюсь Вам дать интересную информацию по одному из тренировочных методов, который несёт название "Fullbody" или проще говоря "Всё тело". Многие задаются вопросом, что эффективнее метод "Сплит" или "Фулбоди". Каждый из методов имеет свои плюсы и минусы, в результате этого однозначно ответить сложно, я думаю многие со мной согласятся. Разговор не о сравнении, а об особенности одного из методов, а именно "Фулбоди". Назову основные факторы,...