ММА для всех

Доброго времени суток, дорогие читатели! Каждый день единоборства в России развиваются и становятся популярнее. Очень многие стали следить за результатами разных турниров, пускай даже пассивно. Появляется всё больше желающих попробовать свои силы и начать тренироваться. Кому-то сложно подобрать удобное расписание тренировок, кому-то не очень комфортно заниматься в большом коллективе, кому-то на занятиях в группе слишком мало уделяют внимания. Поэтому сегодня мы подготовили для вас интервью с молодым тренером и действующим спортсменом Евгением Лазаренковым...

Доброго времени суток, дорогие читатели! В данной статье мы с вами поговорим о физической подготовке спортсменов, занимающихся боевыми искусствами. Она включает в себя множество различных пунктов: от силовых нагрузок до упражнений на выносливость. Сегодня мы с вами разберём бег. У большинства людей из-за общеобразовательных учреждений, где существует такая учебная дисциплина, как физкультура, складывается ошибочное мнение, что бег существует исключительно в двух вариантах: 1. На выносливость (3-5 км); 2...

Доброго времени суток, дорогие читатели! В наше время огромную популярность стал набирать мир смешанных единоборств. Сегодня мы расскажем, каким образом в наше время вы сможете стать профессионалом и что для этого необходимо. Основные требования 1. База бойца. Вы должны понимать, что тренировки по ММА только накладывают на ваши базовые умения новые навыки. Многие тренера и спортсмены сходятся во мнении, что для успешной карьеры необходимо комбинировать разные школы. Например, для борца можно объединить самбо и грепплинг, а для ударника - бокс и тхэквондо...

Приветствуем тебя, дорогой читатель! Мы рады, что тебе интересен мир ММА. Сейчас в UFC, самом популярном промоушене смешанных единоборств, происходит целая цепочка неожиданных, феноменальных и шокирующих событий, которые уже успели потрясти весь мир...

Анонс турнира UFC 249 Первая причина Бой, которого ждали все фанаты UFC, Хабиб Нурмагомедов против Тони Фергюсона не состоялся. Виноватых в этой ситуации можно искать сколько угодно, этим мы с вами заниматься не будем...