Самоизоляция не повод набирать вес
Многие начинают следить за своей фигурой, когда лето уже "на носу". А сейчас еще и самоизоляция и холодильник, который часто манит проверить содержимое. Шутка про то, как после изоляции все выкатятся из своих квартир для многих будет действительно в тему. Да, следить за своим рационом, количеством калорий не каждому под силу. Я не хочу загружать себя бесполезной для меня информацией, ведь я люблю разнообразно питаться. А поддерживать себя в идеальной форме можно элементарно и без диет. Я, честно, поесть очень люблю...