Лейла Аубакирова

Привычки, продлевающие жизнь Жизнь, конечно, не курорт, но очень уж интересно посмотреть, что будет дальше. Благо, быть здоровым и счастливым по силам каждому Контролируйте стресс Хронический стресс и нервное перенапряжение — одна из самых серьезных угроз для современного человека...

1. С деньгами не так хорошо, как без них плохо. 2. Адам — первый счастливчик, потому что не имел тёщи. 3. Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы. 4. Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил...

В народной медицине клюква показана для лечения простуды, заболеваний горла, стенокардии, коклюша, цистита, воспаления кишечника и желудка, в случае цинги, а также инфекций мочевых путей. Она содержат...

Китай занимает 1-е место в мире по численности населения. По данным countrymeters.info население Китая составляет 1,4млрд человек. Средняя продолжительность жизни населения Китая 77 лет. Так в чем же секрет их долголетия? Профессор Ли Цзюньи, эксперт по традиционной медицине Поднебесной описывает методы сохранения здоровья и долголетия среди населения Китая...

Как стать организованным? Нужно не только разово совершить некоторые необходимые действия, но и поддерживать ситуацию и свои мысли в порядке постоянно. Быть организованным тяжело, однако если полюбить этот процесс, он будет приносить удовольствие. Не забывайте и о том, что организованный человек — более осознанный. Он видит и замечает все, что происходит вокруг него. Он живет более полноценной жизнью. Поэтому если вы чувствуете, что что-то сломалось в привычном распорядке вещей, обратите внимание на эти десять шагов и приготовьтесь немного поработать...

Каждое утро я начинаю с медитации. Занимает от 5-15 мин. С закрытыми глазами, наслаждаясь представлением о сегодняшнем идеальном успешном дне, о своих благополучных делах, отношениях с людьми и мыслями о главных целях в моей жизни...