Найти в Дзене
Сделай эти 5 дел сейчас, чтобы не пожалеть через 5 лет
Вспоминаю себя 5 лет назад. Мне было 30. Сколько всего я могла сделать, и… не сделала. Но я себя не виню. Что было, то было. Пусть остается в прошлом. Я извлекла из этого ценные уроки. Итак, что же сделать сейчас, чтобы через 5 лет не жалеть об упущенных возможностях? 1. Стань хозяйкой своей жизни. Не плыви по течению, даже если тебе так комфортно. Не позволяй другим делать выбор за тебя. Родители, подруги, муж… Да, они могут давать советы. Но тебе не нужно их одобрение, и, тем более, согласие...
5 лет назад
3 шага, чтобы забыть прошлое
Каждую женщину преследует ее прошлое. Упущенные возможности, незаслуженная «тройка» в университете, предательство подруги, собственные ошибки. Каждый день нас преследует шепот прежних неудач и тени давних обид. Страх перед прошлым порождает страх перед будущим. Этот порочный круг можно разорвать за 3 шага. 1. Осознай, что живешь в настоящем. Лучший способ начать борьбу с прошлым – это перестать думать о нем. Сфокусируйся на настоящем. Как только в голову придет мысль о прошлом, спроси себя: «Где я сейчас?» и оглянись вокруг...
5 лет назад
Как вернуть уверенность в себе
Каждый день ты видишь чужой успех. Кажется, все вокруг живут красивой и беззаботной жизнью. Они все успевают, добиваются желаемого щелчком пальцев. Даже если они грустят, то делают это каким-то особенным успешным образом. Ты начинаешь сравнивать себя с этими успешными женщинами. Появляются мысли: я никогда не смогу купить такое платье. Я не умею так красиво готовить. Я никогда не была за границей. Ты пытаешься соответствовать и гонишься за чужим успехом. Загоняешь себя в еще более мрачные мысли...
5 лет назад
Культ успеха – погоня за чужой мечтой
Жизнь превратилась в гонку за миражами. Просыпаешься утром, и на тебя изо всех гаджетов обрушивается чужой успех. - Смотри, какая я крутая! – кричит каждое фото, - Смотри, я ем авокадо! Я успешная и счастливая, а ты – нет! И ты начинаешь лихорадочно думать: где взять деньги? Ведь без авокадо ты обычная неудачница, серая масса! Ничего не добилась в жизни. Со стороны кажется, что это смешно. Однако, у многих женщин есть свой «авокадо-пунктик». Чужая мечта, навязанная рекламой. Самое страшное в культе успеха, что он разрушает настоящие мечты...
5 лет назад
Зачем мне Дзен? Я хочу помочь Алене! И многим другим!
В Дзене – тысячи каналов, все уже написано, все уже обсудили… Зачем я здесь? Я такая же, как все. И… наверное, даже авторкой называться не могу. Но есть мысли, которые я хочу донести. Есть успех, которым я хочу поделиться. Есть секреты, которые я раскрыла. Создать канал меня подтолкнула девушка с улицы. Она шла с опущенной головой. Рядом – парень. Как же он орал своим тонким срывающимся голосом! Как театрально он махал руками! Мне стало противно. Я поравнялась с парой, если можно так это назвать, и вдруг...
5 лет назад
Послушная, удобная, несчастная
Просыпаешься, а на душе - камень. Быстро глотаешь кофе, не поднимая глаз. Будто в чем-то виновата. Будто тебя кто-то наказал, и теперь тебе нельзя насладиться ароматом кофе и улыбнуться утреннему солнцу. О, какое это страшное слово, «виновата»! Почему-то всегда именно женщина. До сих пор одна? Значит, ты никому такая не нужна. В отношениях тупик? Это ты все делала не так. Трудности на работе? Ты не соответствуешь, иди борщ вари. Не умеешь варить борщ? Все, ты безнадежна. Негатив по капле точит тебя каждый день...
5 лет назад
Как секты используют наши эмоции
Знаете, как я впервые узнала о мотивации и позитивных установках? Из сектантской книжки. Сразу успокою: ни в каких сектах я никогда не состояла, и не собираюсь. Однако, вернемся к таинственной книжке. Я ехала в маршрутке. Обычно смотрю в окно, а тут – женщина с книгой. Взгляд мой зацепили яркие картинки религиозной тематики. Думаю, вы поняли, о чем я. Лев с ягненком на прелестной клумбе, облака, лучи солнца… - Это же та самая секта! – осенило меня Присмотрелась к тексту, стала читать из любопытства...
5 лет назад
Я не могла уйти от сожителя 3 месяца
Я понимала: так больше нельзя. Антон привел к нам домой другую женщину. Привел ее… зная, что я дома! А я не ушла. Я провела с ним еще 3 чертовых месяца. Я помню, как услышала звук ключа в двери. На часах – 06:30. Я сидела на диване бледная, измученная обидой, злостью и беспомощностью. Дверь открылась, и… - Да нормально, заходи! – веселый и развязный голос Антона. Пьяный. Конечно, пьяный. Он же не в шахматы всю ночь играл! - А точно все нормально будет? – настороженный женский голос Меня как будто что-то ударило...
5 лет назад