Эмоционально выгорание или мама на нуле
В первые несколько месяцев молодая мама находится в состоянии эйфории. Она не чувствует усталости, постоянно веселится и вкладывает много сил в заботу о ребенке. Но постепенно женщина начинает уставать от хлопот, детских болезней и капризов. Постоянные заботы приводят к переутомлению и надоедают. Усталость, тревожность, возникновение депрессии, а также гормональные сбои организма - признаки эмоционального выгорания женщины. Характеристики эмоционального выгорания: Когда наступает выгорание: Выгорание наступает тогда, когда от молодой мамы требуется выполнение одного и того же...