Найти в Дзене
Как правильно стирать комплекты афрокос после носки
Как правильно стирать комплект афрокос после носки? Стираем афрокосы после носки Как правильно постирать комплект афрокос который был в носке? Данную тему я всегда поднимаю с клиентом во время плетение косичек. Декосы, гофродреды, дедреды, seкосы и даже дредолоконы всё это многоразовый материал, который может быть заплетен много, много раз. Но перед повторным заплетением комплект косичек нужно постирать, т.к в процессе носке, хоть мы и моем голову раз в 7-10 дней, комплект не достаточно хорошо промывается обычным шампунем...
136 читали · 3 года назад
Максимально комфортная длина афрокос?
Оптимальная длина афрокос?  На этот вопрос сложно ответить однозначно, нельзя сказать точно конкретно длины афрокос, для каждого это индивидуально.  Нет оптимальной длины которая подошла бы всем, ведь все мы индивидуальны, образ жизни у каждого свой, кому то просто очень нравится длинные волосы или косички, но в реальной жизни они себе заплести такие косы не смогут, просто потому что им будет не комфортно.  На этот вопрос, я отвечаю всегда одинаково, есть два пути, или даже три, решения какую длину афрокос сделать...
3 года назад
Отличие натуральных дредов от дедредов?
Чем Deдреды отличаются от настоящих?  Всем привет! Сегодня поговорим на тему отличия обычных натуральных дредов от de дредов  В чем же отличие?  Отличие очень простое, обычные натуральные дреды плетутся или сваливатся из своих собственных волос, а вот дедреды заранее изготавливаются из специального материала (канекалона), после чего вплетаются в волосы, методом плетения полувосмерки и могут быть сняты (дедреды) в любой момент без вреда для волос.  Такой вариант дредов не нанасит ущерба для волос, их легко можно снять, комплект постирать и заплести снова в любой момент т...
3 года назад
Диета на куриных яйцах. - 10кг за месяц!
Всё большую популярность среди худеющих начали приобретать куриные яйца. Но прежде чем приступить к такой диете, давайте разберёмся какая польза и вред от этой диеты. Яичная диета один из самых лёгких способов сбросить лишний вес за месяц. Принцип такой диеты это низкоуглеводнная диета. Главным продуктом такой диеты является куриное яйцо. Дополнительные продукты для питания являются кефир, овощи, фрукты, не жирные сорта рыбы и мяса. Такой вид диеты разрабатывался изначально для людей страдающих диабетом, позже стало ясно, что данная диета помогает ещё и сбросить лишний вес...
5 лет назад
Вкусно, полезно и фигура в норме
Милые мои стррйняшки!! Добро пожаловать ко мне на канал!! Все девушки любят время от времени побаловать себя чем то сладким, но в то же время полезным для здоровья и что бы ещё фигуре не наврелила сладость. Разумеется когда долго работаешь над своим весом, было бы обидно сорваться на что то сладкое и во все не полезное. Предлагаю всем худеющим такой вот рецепт вкусного коктейля. 300мл молока 1 ч...
5 лет назад
Шоколад при правильном питание, можно или нет?
Всем привет! Все мы девушки любим сладкое, особенно если день не удачный, для поднятие себе настроения, как же без этого. Но можно ли есть шоколад при пп? Для начала разберёмся что такое пп- это правильное питание, которое включает себя подсчёт калорий и веса каждого продукта на вашей тарелке. Я придерживаюсь более лёгком методу пп, не веду точный подсчёт калорий, а взвешиваю порцию каждого приёма пищи, примерно за один приём еды съедаю 200-250гр, иногда больше, иногда меньше. Но не больше 250 гр за один приём...
5 лет назад
Как не набрать вес на самоизоляции? Советы для позитивного похудения
Худеющим привет 😊 Сегодня я затрону наболевшую тему многих девушек, которые худеют - правильно или нет, но худеют. Когда ты долго сидишь на диете, ходишь в спортзал или занимаешься бегом и у тебя есть результаты борьбы с лишнем весом в момент такой вот ситуации с нахождением дома, может негативно сказаться на вес. Проблемы то две, это мало подвижный образ жизни и заедание своего стресса едой. Кто-то может сказать, что у него нет ни какого стресса, он не переживает ни о чем, возможно Вы этого просто...
5 лет назад
А я на диете ем хлеб🤫
Всем привет! Меня зовут Наталья и добро пожаловать на мой канал "Худею на Дзене"! Сегодня разговор на тему хлеба, можно ли есть хлеб когда худеешь или нет? Сколько грамм хлеба можно съедать за день ? Тема достаточно интересная, чуть ли не в каждой диете написано что хлеб на диете при похудении противопоказан. Диетологи разделились во мнение, кто то говорит что нельзя, кто то что можно. Всё таки у меня на этот счёт есть своё мнение, не знаю на сколько оно верное и правильное. Но я считаю что хлеб...
5 лет назад
Досиделась на диетах и попала в реанимацию! Мой реальный горький опыт
Всем привет! Меня зовут Наталья, мне 31 год и я начала не так давно вести свой блог о ПП и разборе всяких там диет. Могу сказать что я не была ни когда худой по жизни сама по себе, и моя фигура всегда зависила от того что я ела и как. И да, как многие изнуряла себя мучительными диетами. Не добор питательных веществ, витаминов, миниралов это вершина моего айсберга, впрочем как и у большинства худеющих. Мы почему то хотим всё и сразу! Но так не бывает и начинаем угнетать свой организм диетами, которые правильными не назовёшь...
5 лет назад
Диета на яблоках - нет! Есть яблоки на тощак да!
Не спешите говорит, что сто раз читали про диету на яблоках, когда сидишь на одних яблоках до потери сознания и думаешь только о еде. Могу сказать одно - такая диета это вред организму! А вот есть яблоки на тощак с утра по раньше, даже очень не плохо. Лучше всего подойдёт зелёные яблоки. И не обязательно съедать всё яблоко, можно разделить фрукт на половину. Есть противопоказания к прему яблок на тощак для людей с заболеваниями желудка. Так же обязательное условие, это...
5 лет назад
Будешь есть макароны никогда не похудеешь!!
До сих пор так думают многие, да и многие диеты всё ещё прописывают макароны как запрещённый продукт. Однако современные диетологи говорят что употреблять макароны при диете можно! Макароны должны быть обязательно из твёрдых сортов. Многих пугает калорийность продукта ведь на 100гр макарон приходится в среднем 350ккал, а то и больше! Страшно)? Не стоит пугаться! Калорийность указана в сухом продукте, при варке макароны разбухают и увеличиваются, на выходе после варки получается уже не 100гр, а 200гр...
5 лет назад
Жиросжигающие коктейли для похудения
Коктейль для похудения. Польза и вред. Приготовить жиросжигающий коктейль в домашних условиях легко, нужно всего 5-10 минут свободного времени и вкусняшка будет готова. Какая польза таких коктейлей? Такие коктейли содержат не большое количество калорий. В тоже время они насвзают организм витаминами. Некоторые коктейли способствует очищению кишечника. Коктейли домашнего приготовления не наносят вреда организму, если использовать свежие продукты. Бывают ситуации, когда возникает аллергия на какой либо ингридиент, в таком случае его можно просто заменить...
5 лет назад