ЭЛИКСИР ЖИЗНИ

Серотонин- химическое вещество, которое прямым образом влияет на наше настроение, известное своим воздействием на мозг человека. Поддерживая баланс серотонина в организме позволяет нам держать контроль в повышенных стрессовых ситуациях, другими словами оставаться спокойным, а так же создаётся ощущение благополучия. В своей статье я предоставлю вам десять продуктов питания, повышающих уровень серотонина в организме, тем самым улучшающих ваше настроение, сон, аппетит,способность к обучению,в том числе память...

Все мы знаем, что о правилах и мерах безопасности во время карантина написано уже многое. Вряд ли я смогу добавить что-то новое для вас. Однако, никто не пишет о том, что делать если мы живём по несколько человек в доме, как быть в этом случае ? Допустим, мы конечно можем держать дистанцию, не обниматься, закрывать все двери, мыть чаще руки с мылом и тд, но все это не гарантия гигиены, ведь вирусы передаются и воздушно-капельным путём, а видится мы вынуждены ежедневно. Особенно возникает беспокойство...

Хочу вам порекомендовать молодой набирающий популярность канал - «Элексир жизни» обязательно подпишитесь на него,потому что на этом канале для вас будет подобрана самая лучшая ,актуальная и работающая информация ,будет очень полезна для вас и ваших близких, вы узнаете как можно эффективно похудеть и больше не поправляться ,какие натуральные средства подходят для ухода за кожей ,как лучше осветлить волосы натуральным способом или помыть волосы без шампуня ,как сделать ресницы более пышными и густыми...