Худею на 5 кг за 21 день. Попытка - не пытка. Кто со мной?
Все я решила, что пора мне снова начать приводить себя в порядок. Отражение в зеркале, отдышка, проблемы со здоровьем и в личной жизни привели меня к этой идеи. Буду рассказывать Вам о своих неудачах и успехах. Вчера 14. 06 я встала в 8:30, стакан воды. Кардио на дорожке 30 минут. Еще 12 июня на своей страничке в Инстаграмм я нашла выход: как себя замотивировать! Поэтому устроила челлендж "21 день по минимум 20 минут кардио до 10:00"! Для того, кто первым из подписчиков заметит, что я никак не обозначила результат утренней тренировке - вознаграждение 200 рублей на карту...