Ольга Аулова

Подобное заболевание, к сожалению, уже не редкость. Ему подвержены люди даже сравнительно молодого возраста (от 30 до 40 лет). Основные причины — неправильное питание, сухомятка (отсутствие горячих обедов, перекусы), стрессовые ситуации и т.д. Часто несоблюдение режима питания бывает чревато нежелательными последствиями. Иногда может привести к хроническим гастритам, а также язве желудка. Но не стоит отчаиваться, ведь это – не приговор! Существует немало простых способов, чтобы излечиться от этой болезни...

Вопрос: проживать в гражданском браке или официально оформить отношения в загсе (возможно даже обвенчаться), волнует многих. Считается, что между законными супругами должны быть совершенно другие взаимоотношения. Хотя на самом деле, как показывает практика, это не всегда и не совсем соответствует действительности. Статья поможет разобраться в данном вопросе и принять правильное решение. Отрицательные стороны гражданского брака 1. Постоянные сомнения в избраннике: «Достаточно ли серьезно он (она) ко мне относится?» 2...

С таким неприятным повреждением на коже, как синяк сталкивался практически каждый. Причин появления множество: неудачное падение, сильный удар, случайно задетый угол и т. д. Сине-фиолетовые пятна на коже, которые постепенно меняют цвет, выглядят не эстетично. Всем хочется побыстрее избавиться от подобных отметин, особенно если они расположены на видном месте. Информация, данная в этой статье поможет быстро и эффективно справиться с задачей. Существует немало различных средств. В первую очередь, стоит обратить внимание на простые, народные методы...

Каждый из нас пробовал разнообразные фрукты и ягоды, но Вы задумывались какую лечебную пользу они несут для нашего организма? Рассказываю! Манго Снижает риск возникновения некоторых видов рака Виноград Укрепляет стенки сосудов Ананасы Защищают от артрита Апельсины Поддерживают здоровье кожи и хорошее зрение Вишня и черешня Успокаивают нервную...

Настои из травы являются чрезвычайно ценным видом удобрения. К тому же, они совершенно безвредны, так как не содержат химикатов. Ими поливают растения под корни, а также используют в качестве средств борьбы с вредителями, опрыскивая надземную часть. Что нужно для приготовления настоя: Теперь можно поливать помидоры, огурцы, капусту, перец, баклажаны...

Снизить употребление сахара При желании человека привести все процессы своего организма в норму, ему следует в первую очередь задуматься о правильной системе питания, которая будет практически полностью исключать употребление сахара. Сахар – главный виновник накопления жира. Все сладкое, что мы едим, откладывается в печени в виде гликогена: про запас, как источник энергии. Но «хранилище» это ограничено, и если оно наполнено, а мы продолжаем есть сладкое, все трансформируется в жир. Также, он снижает иммунитет в 17 раз, и чем больше сахара у нас в крови, тем ниже защитные силы организма...

Сухофрукты чрезвычайно полезны. Большинство из них содержат небольшое количество калорий. Наверняка, не один человек, соблюдая диеты, заменял ими сладости. Особенной популярностью пользуется для подобных целей чернослив. Но не всем известно, что с помощью сухофруктов можно лечить некоторые заболевания. Курага поможет 1. При сердечной недостаточности, гипертонии и отечности: 50 г ингредиента залить стаканом кипятка и довести до кипения. Настаивать в течение 3-х часов. Затем курагу можно съесть, а настой принять 2 раза в день по полстакана за 30 минут до еды...

Известно, что некоторые родители ошибочно считают своих детей умными не по годам. Между тем, у них вырастают чересчур активные дети, которым слишком многое позволено. Когда излишняя «любознательность» проявляется в домашних условиях, это не так ощутимо. А если это происходит в детском саду или в гостях? Порой родственники или знакомые (друзья, соседи) заранее убирают дорогие предметы – вазы, хрусталь, которые могут разбиться, а дети постарше прячут любимые игрушки перед приходом родителей со слишком подвижными детьми...

Все мы прекрасно помним весёлую детскую песенку о пользе молока: «Пейте дети молоко - будете здоровы»! И ведь, как послушно его пили. Нужно продолжать его употреблять и будучи взрослыми. Почему? Вот некоторые доводы на этот счёт. Коровье молоко - незаменимый источник белка, кальция,а также таких важных для питания элементов, как витамин B12 и йод...

Многим садоводам и огородникам известно, что для получения хорошего урожая необходимо делать подкормки и обработки растений. Но не все знают в каких пропорциях и чем именно нужно производить подобные процедуры. В данной статье хотелось бы остановиться на самых популярных овощах. Советы услышаны из уст самих дачников со стажем, которые неоднократно смогли убедиться в их эффективности. При этом они использовали исключительно народные средства, совершенно не применяя химии. Томаты 1. Опрыскивать: 1 л молочной сыворотки и 20-ю каплями йода, разведенными в 10 л воды...

Многим девушкам свойственно желание любыми возможными способами улучшать всё вокруг, максимально стараясь приблизиться к идеалу. Это, разумеется - замечательное качество. Хорошо, если стремление к идеализации касается собственного внешнего вида, приготовления необычных (изысканных) блюд или элементарного наведения порядка в доме. Но не всегда жертвенность, доступность, давление на психику бывают уместны в отношениях с противоположным полом. Ведь главное – не переусердствовать! Нельзя обесценивать себя в глазах любимого мужчины...

Если давление резко повысилось, вам поможет правильное дыхание. Для этого необходимо в течение нескольких (трех-пяти) минут задерживать его на 6-8 секунд при каждом вдохе. Таким образом, можно снизить артериальное давление на 20-30 единиц! Боли в желудке чаще всего бывают связаны с гастритом...