Как похудеть на 7 кг , за 7 дней?
Чтобы похудеть , вам надо: первые 2 дня , кушать только йогурты (с минимальной калорийностью) и творог Следующие 3 дня , есть только гречку. Последние 2 дня , ешьте только овощи и фрукты. И не забывайте пить много воды!!! Вода - источник жизни...