Плоский живот за 10 минут в день!
Сдравствуйте,сегодня хочу с вами поделиться своей тренировкой на жиросжигание 1)Русские скручивания 30 секунд 2)Повороты в планке 30 секунд 3)Обычные скручивания 30 секунд 4)Подъемы ног 30 секунд 5)Ножницы...
5 лет назад