Похудел за 3 месяца на 18 кг благодаря тренеру фитнес клуба
Здравствуйте уважаемые читатели! Хочу поделиться как я похудел за 3 месяца на 18 кг. В общем, работал я 7 лет водителем в туризме и весил 95 кг и мне было на этот момент жизни 39 лет. За эти годы малоактивного образа жизни у меня появилась гипертония, одышка и я отрастил толстый живот. Ужас просто как бесило это состояние, особенно зная, что до 30 лет я был худой совсем и даже не задумывался о том, что смогу вообще потолстеть! Как-то на работе, во время ожидания туристов, я стоял у машины коллеги...