Правильное питание для мужчин за 40
40 лет для любого мужчины – это своеобразный рубеж, период, когда жизнь его всесторонне стабильна, и уже не так активно приходится бороться за выживание. Свободного времени становится гораздо больше, и мужчина чаще начинает задумываться о том, насколько верны были его решения и пришел ли он к тому, о чем он мечтал в молодости. Именно в это время большинство мужчин начинают внимательнее прислушиваться к своему организму, поскольку в этом возрасте у многих уже появляются неприятные скачки давления, сбои в работе пищеварительной системы, покалывания в сердце и в печени, боли в спине и т...