Немного о еде, спорте и здоровье

Как-то давно я смотрел мультфильм, про здоровье в котором, главный герой ел все, что только можно, ел жареные яйца, бекон, бургеры, я бы сказал очень поучительный мультфильм, так как главным показывали, его органы при всем этом и как они это переносят. Все мы прекрасно знаем, что такое тяжесть и изжога. При этих проблемах я пытался исключить есть жирное и жаренное, и желательно вообще убрать это из рациона. Но что на самом деле представляет из себя куриное яйцо: Этот продукт является важнейшей составляющей нашего рациона и роста всех мышц...

Многие мои друзья, часто приходят с работы и первым делом наливают себе чай или кофе на ужин, чтобы запивать еду. Так как ритм жизни, сейчас очень бешенный и с перерывами на перекус некуда. Многие люди даже не могут представить себе утро без чашки кофе. Не зря же есть фраза, "утро начинается не с кофе"). Я ради эксперимента подумал , а что если заменить эти два вкуснейших напитка например на: - воду с лимоном - сок свежевыжатый - шиповник Сначала было трудно, когда просыпаешься и вместо чая тебя ждет вода, которую можно и просто попить из под крана...