Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 лет назад
 • Вы подписаны

Кегель-мышцы: где они и как их развить

Девушки, сегодня речь пойдёт о лёгком и приятном способе укрепить мышцы тазового дна для профилактики здоровья мочеполовой системы и новых ощущений в постели с любимым. В 1948 году гинеколог Арнольд Кегель, огорчённый неэффективностью операций для лечения недержания мочи у женщин, впервые в истории современной медицины высказался о важности нехирургического укрепления мышц тазового дна. «Мышцы Кегеля», как их теперь часто называют, поддерживают матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник — мягко говоря, важная часть анатомии...

6 лет назад
 • Вы подписаны

8 наивных вопросов об оргазме, которые вы стеснялись задать

В 2016 году появилась новая теория: женский оргазм — это не эволюционное приспособление, а, наоборот, в некотором роде атавизм (вроде аппендикса). Дело в том, что регулярная и не зависящая от обстоятельств овуляция — относительно недавнее изобретение природы, а у самок некоторых млекопитающих этот процесс до сих пор связан с половым актом или хотя бы с присутствием самца неподалёку Оргазм изначально мог быть «звоночком» для созревания яйцеклетки, а потом, утратив эту функцию, сохранился как приятный бонус...

6 лет назад
 • Вы подписаны

6 признаков нездоровых отношений, которые люди считают нормальными

Отношения — тонкая материя. И мы считаем некоторые их признаки естественными, хотя они таят опасность. Business Insider составил список из шести наиболее опасных привычек, к которым мы относимся снисходительно. Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Когда дело доходит до отношений, мы часто оказываемся к ним неподготовленными. Во многом проблема заключается в том, что мы нормально относимся к некоторым привычкам, которые разъедают взаимную привязанность...

6 лет назад
 • Вы подписаны

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Никто не обещал, что отношения — это легко. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад. Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию. Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону...

6 лет назад
 • Вы подписаны

Когда пора бросать пить?

Сейчас не кажется странным, если человек каждую пятницу напивается до состояния «в говно», в субботу похмеляется и в воскресенье «огурцом», ведь он не пьет всю неделю. Также не чувствуется никакого трагизма, если вы пьете через день по бокалу вина или частенько балуете себя кофе с коньяком. Вы даже можете называть друг друга в шутку алкоголиками, зная, что это не так. А что, если это так? Каждую пятницу я в говно, а каждый понедельник я огурцом. Семен Слепаков Конечно, все знают, что лучше бросить пить совсем, но редко кто это делает...

6 лет назад
 • Вы подписаны

Почему не стоит полагаться на стандартную формулу индекса массы тела

Индекс массы тела (ИМТ, BMI) для многих является способом определить, толстые они или нет. Наверняка вы не раз слышали от спортсменов или тех, кто ведет здоровый образ жизни, увлекается спортом и не ленится...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент