Александр Олейник

Сексуальное здоровье играет важную роль в общем благополучии человека, и либидо, или сексуальное желание, является ключевым его компонентом. Низкое либидо может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, усталость, гормональные изменения и психологические проблемы. Один из эффективных способов улучшения сексуального желания и общего состояния здоровья – это регулярные физические нагрузки. В этой статье мы рассмотрим, как физическая активность может способствовать повышению либидо и улучшению сексуального здоровья...

Лечение спины: причины, методы и рекомендации Боль в спине является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Она может иметь различные причины, включая мышечные травмы, остеохондроз, сколиоз, грыжи дисков и другие состояния. Лечение спины зависит от конкретной причины боли и может включать различные методы. В этой статье мы рассмотрим несколько распространенных методов лечения спины. Физическая Активность Физическая активность и растяжка играют важную роль в лечении боли в спине...

Ответим на основные важные вопросы. 1. Что такое ЛИБИДО? 2. Какие факторы влияют?  3. И самое важное как сохранить его с течением лет? Либидо (лат.libido - похоть, желание, страсть, стремление) — одно из основных понятий психоанализа, разработанных Фрейдом для описания разнообразных проявлений сексуальности. Оно обозначает некую специфическую энергию, лежащую в основе полового влечения. Факторы влияющие на ЛИБИДО множества, и каждые по-своему могут влиять на человека. Но есть ряд основных факторов встречающихся у основной массы людей...

Выходит, в свет 3 часть моего путешествия в Норвегию на Язык Тролля. Садитесь по удобней, предварительно налейте вкусного напитка и возьмите вкусностей. Проснулся я, конечно, по будильнику не хотел пропустить большую часть дня из-за сна.  Налив себе чаю, мысленно поблагодарил хозяйку квартиры, которая закупила элементарные продукты для туриста.  С чаем в руках подошел к окну что бы увидеть новый необычайно красивый пейзаж. Моему взору открылся залив, где стояли корабли и небольшие прогулочные лодки...

Все задаются вопросом как похудеть? Некоторые начинают углубляться в литературу, кто-то начинает следовать путем диет. Я дам вам знание, которое поможет корректировать состояние вашего тела в зависимости от цели будь то похудение или же набор мышечной массы...

Здравствуйте друзья, сторонники здорового образа жизни. Сейчас в режиме самоизоляции как никогда нужно следить за питанием, и не перебирать с неправильными продуктами.  Но все равно хочется вкусняшек! Я приду к вам на выручку и поделюсь полезным рецептом вкусного блюда, которое так нравиться большинству. Это ШАУРМА, но не простая, а диетическая.  Нам понадобятся следующие ингредиенты: Лаваш без дрожжевой - 1 шт.  Сметана 20% жир - 1 упаковка. Томаты в собственном соку - 2 столовые ложки. Помидор - 1 шт...

Здравствуйте дорогие друзья. Сегодня расскажу продолжение моего невероятного приключения в Норвегии. Подписывайтесь, оставляете комментарии.  Долгожданный день, которого я так ждал настал. Приехав заранее в Аэропорт Шереметьево, прошел регистрацию, нашел свой выход на самолет. Весь путь оказался быстрее чем я думал поэтому пришлось ожидать вылета. Но скажу это было не зря так как мой вылет был рано утром я застал рассвет в аэропорту, и картина, которую я наблюдал через большие панорамные окна была волшебной...

Тема данной стать Диеты, почему в настоящее время это ЗЛО и как они связанны с маркетингом. Дие́та — это совокупность правил употребления еды человеком. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, обработка еды, а также время и интервалы приёма еды. В спорте я с 6 лет, а тренерской деятельностью занимаюсь более 7 лет. Я попробовал разные техники питания, для выполнения организмом разного рода спортивной деятельности. При моем росте 179 я весил, как и самое меньшее 74,6 кг так и самое большее 103 кг...

Уже идет 42 день самоизоляции и по неволе начинаешь вспоминать самые яркие и позитивные моменты жизни, когда не было каких-то ограничений в свободе перемещения.  Одним таким моментом в моей жизни, стала долгожданная поездка в Норвегию. Эта страна всегда манила меня своей невероятной природой, невероятные пейзажи что дух захватывает.  Но главная цель, которую я преследовал это встретить день рождения на языке Тролля. Данная скала является мировой природной достопримечательностью, к ней съезжаются со всего мира...

Почему индейка?  Если выбирать между курицей и индейкой, лучше выбирать индейку так как она не подвержена ускоренному росту с применением Гормона вакцинацией.  Идейка считается диетическим мясом! Для приготовления салата с индейкой нам понадобится: Индейка 300 гр. Перец молотый Лимон свежий 1 шт. Листья Салата. Сельдерей 2 палочки. Зелень свежая по вкусу. (петрушка, укроп). Оливковое масло. Яблоко зеленое 2 шт. Огурец 1 шт...