S_oxrani)

Рафинированный сахар - это созданный искусственно продукт, полезных свойств он никак не несет. И если от него отказаться полностью, то вы будете чувствовать себя ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. По подсчетам, Россияне съедают огромное количества сахара! Норма сахара, которую рекомендуемо съедать: 24 килограмма в год на человека. НО! В реальности, эта цифра увеличивается аж в два раза(в год человек съедает 40 килограмм сахар) !Помните; САХАР СОДЕРЖИТСЯ НЕ ТОЛЬКО В ШОКОЛАДЕ И СЛАДКОМ! Он есть абсолютно везде. В хлебе, соусах и даже в колбасе...

Каждый худеющий человек задавался вопросом: как же быстро и эффективно похудеть? Сделать так, чтобы не навредить свому организму и чтоб результат был быстрым без усилий. Многие из вас наслышаны о диетах. Запомните одно простое правило на всю свою жизнь НИКАКИХ ДИЕТ! НИКОГДА! Каких диет только не существует: питьевая, шоколадная, любимая и т.д. Стоп! Просто запомните, что к какими они эффективными не казались, хорошего и достойного результата они вам не принесут. Сегодня благодаря этим диетам вы скинули заветные 5 килограмм, насилуя свое тело и ограничивая в еде...

Топ-6 Книг для подростков, благодаря которым чтение появиться в повседневной жизни подростка. Почти всем известно, что нынешняя молодежь считает, что смотреть фильмы или сериалы намного интересней, чем прочесть книгу, не говоря про школьную литературу. Я продемонстрирую вам Топ-6 книг для подростков, которые помогут им полюбить чтение включая современную литературу, а также и русскую классику. 1. ДЖОН ГРИН "Виноваты звезды Возрастное ограничение: 12+ Главная героиня, Хейзел больна раком. Весь сюжет посвящён её истории о том, как она боролась со своей болезнью...