Найти в Дзене
Эффект душа: почему отдых и переключение на хобби помогают принимать крутые решения
Написала я статью, где поделилась своим опытом. Иногда сидишь над задачами. И не идут идеи, не растёт кокос. Тогда я не насилую себя и не смотрю часами в ПК в поисках решения, а иду копать картошку, резать морковку или плавать...
3 недели назад
Как мы выпускаем погулять своих демонов
Дисклеймер: я — не психолог, это — мои наблюдения с добавлением идей из прочитанной психологической литературы. Во вселенной Гарри Поттера есть такой термин — обскур, ребёнок-волшебник, который вынужден скрывать или подавлять свои силы по тем или иным причинам, в результате чего внутри него образуется паразитический сгусток темной энергии, своего рода астральная опухоль. Обычно обскур появляется у детей из стран или семей, где магия находится под запретом. Это вполне соотносится с концепцией теневой...
1 год назад
Парадокс близости в отношениях
Дисклеймер: я — не психолог, это — мои наблюдения с добавлением идей из прочтённой психологической литературы. Для некоторых людей близость с другим человеком настолько тяжела, настолько тревожна, тянет за собой такую связку неприятных чувств, что при приближении психика, защищаясь, расчеловечивает объект привязанности. Если другой человек — всего лишь объект, вещь, то он не сможет ранить.  Объект проще (в том числе морально, этически) держать под контролем не самыми человечными способами, дабы он не ранил...
1 год назад
Токсичная обратная связь — непродуктивная!
Пишу о IT, но применимо и в других сферах. Я думаю, что Code Review преследует две цели: 1) Повысить качество кода, 2) Помочь коллеге обучаться. И формально можно было бы сказать, что это возможно и при токсичной коммуникации: ты придираешься – коллега улучшает код, но ему просто неприятно. Однако, как указано в рекомендациях и в статье, на самом деле токсичная коммуникация затрудняет достижение этих целей. Токсичная коммуникация – неконструктивная. Написание комментариев «Как можно было такое...
2 года назад
Жить или умирать?
Недавние разговоры с друзьями и пост об инфляции подтолкнули меня на мысль высказать свою позицию, которая касается текущей ситуации и любого происходящего пушного песца в частной жизни человека или в обществе. Что пишут на канале «Гречка в долларах» в Telegram: «... Порой у инфляции бывают даже плюсы. Так, в Англии после мирового кризиса 2007-09 годов фунт стерлингов обесценился и разогнал инфляцию. Реальные доходы упали, зарплаты остались на месте, деньги подешевели и английские компании смогли нанимать больше рабочих — снизился уровень безработицы...
3 года назад
Почему в школе надо хорошо учиться
В школе многие из нас говорили «Зачем мне это, ведь оно никогда не пригодится в жизни!» В том числе, так говорили и об уроках физики. Хотя, на мой взгляд, это — один из предметов, который максимально приближен к реальной жизни, даже к бытовой. В первой редакции моей диссертации, за которую я все никак не могу сесть, я хотела писать о том, что современная бытовая техника усложняется настолько, что без бутылки водки специализированных знаний не разобраться. Сюда относятся и системы «умного» дома, и даже банальные индукционные плиты, на которые сейчас многие переходят...
3 года назад
Удивительная способность человека — умение находить причины и следствия С одной стороны, благодаря этому развилась наука. С другой, на обыденном уровне это порождает эффекты в стиле «самадуравиновата». Люди не могут принять, что, например, изнасиловать могут каждую, им важно найти причину, чтобы мысленно обезопасить себя: «Нет, ну со мной этого не случится, у меня юбка длиной в километр». Сейчас и с раком у Заворотнюк: «Сама виновата, не надо было делать омолаживание стволовыми клетками/рожать с помощью ЭКО/много работать». К сожалению, рак может поразить практически каждого: генетика имеет большее значение, а факторы среды и образа жизни — это лишь дополнительные триггеры. Понимаю, что сложно принять, что дерьмо просто случается, иногда мы не можем его предотвратить. И это в рамках директив про «всё в твоих руках» и «успешный успех».
3 года назад
Поколение сэндвича Есть такой хороший термин — «поколение сэндвича».  Миллениалы оказываются зажаты с одной стороны необходимостью помогать пожилым родственникам ориентироваться в современном мире технологий и капитализма, а с другой — воспитывать детей в условиях возрастающей конкуренции. Чтобы наследники в будущем выиграли гонку за успех, родители вынуждены очень много вкладываться в их soft skills (воспитывать, но не подавлять, прививать коммуникативные навыки), в их hard skills (обучать технологиям, языкам прям с пелёнок). И при этом надо самому постоянно развиваться, чтобы оставаться востребованным специалистом. Выходом становится отказ либо от детей, либо от родственников, либо от саморазвития.
3 года назад
Достижимо ли счастье?
По сути ни один общественный строй не способен сделать всех людей счастливыми, потому что человек — шестерёнка большого механизма, каким бы банальным ни было это сравнение. Чтобы осознать свои интересы, таланты, стремления, а затем развивать их — необходимо остановиться и изыскать на обучение время. Однако это почти невозможно: ✅ При капитализме в условиях больших городов — жильё (съёмное или ипотека) стоит денег, еду нельзя добыть иначе, кроме как купить — она стоит денег, здоровье стоит денег (лекарства,...
3 года назад
Журналистика себя закапывает
Искренне не понимаю, почему СМИ себя хоронят заживо, хоронят саму мысль о качественных материалах, аналитике и нетупых потребителях. Есть разные модели монетизации в любом бизнесе: 1. Много потребителей с небольшими доходами и небольшим средним чеком. Ориентируются на эмоции как при совершениии покупок, так и при чтении материалов; 2. Мало потребителей с высокими доходами и большим средним чеком. Ориентируются на аналитику как при совершении покупок, так и при чтении материалов. Вот интересные данные...
3 года назад
Немного о Хэллоуине и смерти Мне нравится Хэллоуин и прочие языческие традиции. Современный мир пытается быть стерильным, выбрасывая из сознания человека страх перед смертью, неизведанным и жутким. Однако даже психологи говорят, что, например, смерть близкого надо отработать, пережить до конца и только тогда получится её отпустить. Признаю, у меня так не получается. Я потеряла несколько близких людей и до этого года могла просто забыть об этом. Однако коронавирус словно вернул людей к первоистокам: как в Dance Macabre смерть вездесуща, повсеместна и не смотрит на чины и звания. Почти каждый день в моей ленте кто-то сообщает о смерти. Поэтому теперь мыслей о ней нельзя избежать. Однако экзистенционалисты рассматривают смерть как организующее явление, придающее жизни смысл. Смертность — это словно дэдлайн для жизненных задач, поэтому люди в шаге от смерти спешат жить.
3 года назад
Новосибирск на 7 месте по зарплатам в СФО Скоро можно будет шутить «Не пытайтесь покинуть Новосибирск», ибо Новосибирск на 7 месте, а Омск — на 8-ом. На первом месте стоит Красноярск (и, кажется, гонку за столицу Сибири мы проиграли), затем Иркутская область, Томская и Кемеровская область (теперь не они будут переезжать к нам, а мы — к ним), Республика Хакасия и Республика Тыва. Ниже Новосибирска и Омска в рейтинге расположились только Республика Алтай и Алтайский край, которые полностью зависят от туризма и агропромышленного комплекса. А всё почему? Потому что Новосибирск возник как город барыг, развивался как город барыг и остался городом барыг. Карантин хорошо так прошёлся по сферам торговли и услуг, поэтому, я так понимаю, средняя зарплата по Новосибирской области теперь формируется из зарплат бюджетников в районе нуля и зарплат разработчиков из Академпарка в выживших компаниях, ибо минус стартапы.
3 года назад