Danil Burmistrov

Приветствую читателей! Курение дело такое, оно вредит для здоровья, и тому прочее, сами знаете это. Многие люди которые курят уже больше 10 лет, начинают замечать что у них появляется кашель, либо сами замечают и не обращают на это внимание, как привычка, либо со стороны окружающих. Лично я замечал как мои родственники которые курят больше 10 лет, у них кашель на постоянной основе, не сильный, может сухой, я это не испытывал. Лично я сам не курю и другим не советую! Особенно те - кто имеет проблемы...

Приветствую читателей! Сегодня я расскажу про похмелье, алкоголь, все вы с этим знакомы. Я расскажу советы на основе моих действий и выводов. Похмелье, то состояние которое обычно присутствует после употребления алкоголя, на следующий день Симптомы всем понятны, головная боль, упадок настроения, упадок сил, помутнее в глазах, сонливость, и так далее. Я расскажу как этого избежать, или же сделать похмелье минимальным По-своему примеру могу рассказать как я пил пиво на голодный желудок, было давно,...

Приветствую читателей! Сегодня я расскажу пять основных причин почему не получается худеть, хоть у девушек хоть у мужчин. 4. Причина, это стрессовые ситуации, проблемы с гормонами, и проблемы с нервной системой Если вы собираетесь худеть, и чувствуете что вы постоянной в каком-то недомогании, часто нервничаете, это будет способствовать медленному процессу сжигание жиров, или вообще минимально снизит эффективность тренировок. Так же проблемы с гормонами, это существенно заметно может увеличивать ваш вес и настроение, обычно такие проблемы бывают у девушек...

Приветствую читателей! Все мы попали в эту ситуацию, долгий карантин, самоизоляция, спортзалы закрыты, тренировки тоже, с этим ничего не сделаешь. И сейчас я хочу рассказать, как заниматься спортом в домашних условиях Все многие люди знают, даже не спортсмены, то что дома заниматься не проблема, именно поддерживать фигуру, и упражнения с собственным весом, кроме силовых атлетов. Для силовых атлетов дома заниматься не приемлемо, если нет своего тренажерного зала, гантель, гирь, штанг и тому прочее...

Приветствую читателей! Сегодня хочу поговорить об способах похудения моими методами, которые я когда-то получил из разных источников интернета, и людей, и который действительно эффективны. Похудение - для многих дело сложное, или этому препятствует лень, а я расскажу кое-какие методы процесса похудения, и слежению за формой. Сразу говорю, не ведитесь на всякие зеленые кофе для похудения, таблетки, и прочее, это все не натуральное похудение, которое даже может быть не эффективно или принести вред...

Приветствую читателей! Сегодня я хочу рассказать об силовом спорте, в котором учавствую я сам. Вы знаете что силовой спорт может быть и вреден и полезен, это смотря как заниматься, даже сделаю пример сегодня, на американском атлете. Я говорю про занятие в тренажерном зале, упорные, частые, и с большой нагрузкой (тяжелая атлетика) Многие тяжело-атлеты страдают с проблемами с суставами, со спиной, присяд, становая тяга - самые убойные для спины, и суставов, с большими весами. Сам я занимаюсь давно, с 13 лет, бывало упорно занимаюсь...

Приветствую читателей! Сегодня я хочу рассказать об алкоголе и спорте и совместимость. Да знаю много есть статьей и источников рассказывающие об этом. Хочу сказать от своего лица, так как занимаюсь спортом и бывает пью. Мой вывод: Совместимости нет, то есть, хочешь заниматься спортом занимайся только им, никакого алкоголя, спорт - это ЗОЖ, про курение отдельное. Сами знаете много знаменитых спортсменов есть которые курят. Без разницы частый кальян, или сигареты. Алкоголь это другое. Так вот, я...