Как похудеть при сидячей работе – советы диетологов
Американские диетологи поделились пятью правилами, при помощи которых вы сможете похудеть и отлично себя чувствовать, даже если ведете не очень активный образ жизни. Отсутствие физической активности и работа в офисе за компьютером ну лучшим образом сказываются на нашем здоровье. Это не только набор лишнего веса, но и хронические заболевания. Все об этом прекрасно знают, но чаще всего ничего не делают. Мы вам предлагаем прислушаться к советам диетологов и начать действовать прямо сейчас! Вот перечень их рекомендаций...