Злата Шадринцева

поддержи меня, ставь ❤️ Мне бы хотелось этом посте затронуть тему питания в условиях домашней изоляции! Сейчас вся наша страна, начинает запрещать людям выходить из дома, на мой взгляд, это самое правильное решение, чтобы предотвратить распространение! Дак вот, я очень боялась, что дома начну срываться на еду, бездумно поглощать килограммы сладкого, тонны макарон, а потом сидеть и ненавидеть себя за то что сделала! Я начала тренироваться дома, и выходить подышать до мусорки, буквально пару минут!...