*

Все "худеющие" разные, у каждого свои особенности. Кому-то необходимо сбросить не один десяток лишних килограмм, и он будет весело скидывать 5кг за две недели, а кому-то надо похудеть в общем всего на эти 5кг. Иногда это сделать даже труднее. У человека и вес может быть по таблицам в пределах нормы. Но выглядеть он будет объективно лучше без этих лишних пяти. Не только организмы бывают разные, но и мнения, с чего каждому отдельному организму начать: с массы или рельефа. Выводы из изученных материалов далее...

Привет! Я Маша. Работаю на любимой работе, ращу детей, люблю мужа. Здесь будет мой дневник похудения, статьи о спорте, питании, и способах изменить свои психологические настройки. Женщина я целеустремленная, коня на скаку конечно не пробовала, но и задачи такой не стояло. Сейчас цель - похудеть к 1 сентября. За время карантина знатно раздалась. Худеть одной скучно, с обществом веселее, да и когда обещаешь всенародно: "буду к этой дате похудевшей!", то это дополнительная мотивация. ✔ Цель - тело...