Найти в Дзене
10 полезных свойств миндаля
Состав миндаля Миндаль содержит, магний, витамин Е, волокна и незаменимые аминокислоты. Он богат витаминами группы В, кальцием, калием, фосфором, железом, медью, многими полезными жирами и положительно влияет на здоровье и самочувствие. Полезные свойства миндаля Снижает уровень холестерина Миндаль богат жирными кислотами (мононенасыщенными и полиненасыщенными ) и способствует более эффективному регулированию уровня холестерина в крови. При употреблении миндаля увеличивается уровень "хорошего" холестерина и снижается уровень "плохого" холестерина...
5 лет назад
Что будет, если есть овсянку каждый день?
Оставаться красивыми и здоровыми как можно дольше, чувствовать себя отлично и выглядеть на все сто. Об этом мечтает каждый человек, который заботится о своем здоровье и хочет жить полноценной жизнью, не тратя драгоценное время на борьбу с недугами. Мало кто знает, но природа уже позаботилась о нас и припасла множество натуральных, доступных растительных продуктов, употребление которых в пищу окажет благоприятное воздействие на весь наш организм. Самым распространённым из них, несомненно, является...
5 лет назад
Пить или не пить растворимый кофе: 5 убедительных факта
Просыпаясь ранним утром, вы бредете на кухню налить себе чашечку любимого ароматного кофе. Растворимого. Чтобы проснуться, поднять настроение. Без живительного глотка нет привычного начала дня. И уж точно в этот момент вы не задумываетесь о последствиях такой привязанности. Факт 1. Влияние на желудочно-кишечный тракт А между тем растворимый кофе нельзя пить натощак. Он запускает ускоренный процесс пищеварения. Желудочный сок, имеющий в своем составе соляную кислоту, активизируется и начинает переваривать пустоту...
5 лет назад
Характер по группе крови - как определить? Интересные факты
В попытке описать в нескольких точных словах сущность какого-либо человека, его отличительные особенности и индивидуальные качества, мы стараемся выделить не только внешние, ну внутренние характерные приметы, тем самым создавая психологический портрет. Этот субъективный слепок личности греки назвали характером – устойчивой структурой качеств, влияющей на образ мышления и образ действий человека. Как формируется характер, и какие факторы обуславливают появление и развитие индивидуальных качеств? Характер у нас в крови? Влияние группы крови на характер человека Воспитание, образование и особенности...
5 лет назад
10 полезных свойств бананов
Состав бананов Бананы богаты витамином С, витамином В6, рибофлавином, фолиевой кислотой, пантотеновой кислотой, ниацином, калием, марганцем, магнием и медью что положительно влияют на пищеварение и общее самочувствие. Полезные свойства бананов Защищают сердечно-сосудистую систему Бананы способствуют понижению давления. Расслабляя артерии и вены, кровь может легче проходить по телу и обогащать кислородом различные органы. В особенности, бананы эффективны при наличии артериосклероза и профилактике от инсультов и инфарктов...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала