Найти в Дзене
Секрет раскрыт! Как быть продуктивным целый день и не лениться?
По нашей статье «Постановка целей. Как правильно устанавливать цели, чтобы прийти к их эффективному осуществлению» Я составила план действий, который помогает мне не сидеть на жопе, а делать все поставленные цели на день без лени! Вы можете составить свой план, обратившись к статье о целях, но вот вам мое «изобретение», которое, уверена я, пойдёт на пользу и вам 😊 1. Четко определяю, чего хочу -Хочу, чтобы каждый мой день был продуктивным, для этого мне надо не лениться, но как? 2. Записываю эту цель на листе бумаги. 3. Устанавливаю дедлайн достижения цели. -Я даю себе срок-неделя. За эту неделю я должна делать всё по составленному мною плану...
5 лет назад
Как мнение окружающих влияет на мои цели и мечты?
В этой истории кроется истина, которую ОЧЕНЬ важно усвоить, если хочешь реализоваться и до конца раскрыть свой потенциал писателя, художника, бизнесмена, родителя, мясника, пекаря и тп. Итак: Не трать своё драгоценное время на мысли о том, что думает о тебе кто-то другой. Представь , каким свободным ты станешь! Мнения других людей мотивируют каждый наш шаг в юности и отрочестве. Когда мы становимся старше, если движемся в правильном направлении, наша одержимость мнениями других людей начинает отступать, но лишь очень немногие способны полностью избежать ее бессмысленной, но жесткой хватки. ...
5 лет назад
Как стать харизматичным и вызывать у людей бурю эмоций восхищения?
Представь, как могла бы измениться жизнь, если бы ты обладала способностью немедленно обращать на себя внимание других людей и вызывать у них желание добиться твоего расположения. Тем временем для харизматичных людей это вполне обычная ситуация. Их присутствие магнетически воздействует на окружающих, люди к ним тянутся и чаще стараются помочь или оказать услугу. Харизматичному человеку хочется доверять и подражать. Харизма помогает делать карьеру и строить бизнес, а также быть прекрасным примером для собственных детей. Специалист по лидерству и автор книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять»...
5 лет назад
Постановка целей. Как правильно установить цели, чтобы прийти к их эффективному осуществлению?
Я уверена, что у каждого из нас есть цели. Может, вы никогда не задумывались, но внутри вашего подсознания они всегда присутствуют и будут поджидать того момента, когда вы наконец дадите им свободу и будете идти к поставленной цели несмотря ни на что. Да, это действительно сложно, никто не говорил, что будет легко. Зато какая гордость и какие чувства будут тебя переполнять! Ради этого стоит поднапрячь свою голову и поднять жопу? Как думаешь? Вот вам самый наилучший список, как правильно расписывать свои цели 🎯 ВАМ БУДЕТ НАМНОГО ЛЕГЧЕ, ЕСЛИ ВЫ ПОСЛЕДУЕТЕ ЭТИМ НЕСКОЛЬКИМ ПУНКТАМ. Готов?😉 Погнали!💪🏻...
5 лет назад
Люби того единственного, кто ты есть.
Как принять внутреннюю крутизну? В нашей жизнь всё получается, когда мы по-настоящему любим себя. Мы умеем играть, творить и любить от всей души. Потом, по мере того как мы растём и учимся у окружающих, многие из этих первозданных представлений вытесняются негативными ложными убеждениями, страхом, стыдом и сомнением в себе. «... или хватаемся за подвернувшийся шанс, вспоминая, насколько мы могущественны, — и выбираем заново научиться всему, что знали когда-то. Но, вместо того чтобы следовать своему сердцу, строим жизнь так, как следовало бы по мнению других людей. Пока мы продолжаем верить в то, что никак не соотносится с нами, наше внутреннее богатство тает впустую...
5 лет назад
Желание быть кем-то – пустая трата самого себя. Большой Соня.
Желание быть кем-то – пустая трата самого себя. Большой Соня(БС)-проявление своего эго. Главная причина неудач заключается в том, что мы ещё не пришли к осознанию того, насколько мы действительно могучи, а Вселенная-изобильна. Большой Соня живёт, основываясь на твоих ложных убеждениях и внутренних границах. Это те самые якобы истинные представления о мире, которыми тебя пичкали в детстве, и уничтожающие выводы о самом себе. Он изо всех сил старается, чтобы ты не покинул пределы собственных границ-так называемую зону комфорта. Напротив, твоё истинное «я», или высшее «я», или супергеройское «я»...
5 лет назад
Основы медитации. Эффективно. Быстро. Легко.
Ты когда-нибудь испытывал чувство страха о будущем и неудовлетворённости в своей жизни? Уверена, у каждого случалось такое и порой не раз промелькали не самые лучшие мысли. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Вы никогда не одиноки и не беспомощны. Сила, которая управляет звёздами, направляет и нас. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Медитация-неподвижное сидение и размышление ни о чем–одна из тех вещей, которые в равной степени могут быть и очень простыми, и удивительно трудными. Когда мы медитируем, мы входим в Вихрь Вселенной и связываемся с Источником Энергии...
5 лет назад
Как справиться с тревогой?
Не париться! Говорю сейчас с точки зрения Михаила Лабковского, психолога, который написал интересную книгу со своеобразным подходом на жизнь. А если же мыслить с точки зрения «здравого ума», то посоветую вам хорошее упражнение. Присядь, отпусти все проблемы и тревоги, глубоко вздохни и ощути момент! Ты в настоящем, твои проблемы, действительно, сами не решатся, но и придавать им высокое значение не стоит, оцени ситуацию не поддаваясь эмоциям, а здравым умом, сознанием. Спроси себя: «что я могу предпринять и сделать сейчас для решения этой задачи?» Не проблемы, а именно задачи. Воспринимайте каждую проблему, как за шанс вырасти и преодолейте ее , как обычную сложную математическую задачу...
5 лет назад
Карантин! Шанс или наказание?
Будешь сидеть на диване сложа руки, смотреть сериалы по целым дням и пожирать всё, что только найдёшь в холодильнике. Или же всё-таки поднимешь свою жопу и начнёшь делать хоть что-то для своего развития и реализации целей (которые, надеюсь, ты установил) Многие люди воспринимают карантин как за наказание, сидишь целыми днями, толстеешь и деградируешь. Что может быть хуже? Так ты сам выбрал для себя такой путь , что винить власти, если ты не можешь справится с таким легким испытанием, как развитие и нахождение дела в домашних условиях. Но ведь можно воспринимать всю сложившуюся ситуацию, как за возможность самореализации...
5 лет назад
Что такое счастье?
Каждый человек оценивает понятие «счастье» по-своему. Кто-то счастлив тому, что может жить, дышать и ходить, а для других несчастье-это проигрыш в игре с друзьями «на сотку». Счастье-это блаженное чувство, главное, чтобы оно было неподдельное, а самое настоящее!!! Поистине счастливые люди не жалуются на жизнь, не завидуют успехам других, не убиваются из-за неудачных отношений, а просто отпускают неудачи, учась на них. Это опыт, за который надо быть благодарными Вселенной. Удовлетворив все потребности своей души, ты обретаешь спокойствие и умиротворение, поглощаясь во вкус жизни. Когда ты умеешь радоваться мелочам, ты счастлив...
5 лет назад
Как преодолеть свои страхи? Часть 1.
Смотреть им прямо в глаза. !Не убегать от того, что вызывает в тебе чувство неуверенности и страха! А жаждать победы над этим страхом. Страхи поглощают человека изнутри, он боится вылезать из них и идти напролом, потому что боится (опять этот страх, что ж такое!) потерпеть неудачу. Но ведь на неудачах и ошибках и строится успешная жизнь! Без этого никак! Как бы вы того не хотели, от неудач и провалов не убежать, эта главная составляющая успеха и всего пройденного пути, которое ведёт тебя к счастью. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Если бы в нашей жизни не было неудач, то счастье и успех обесценились бы...
5 лет назад
Как принять себя со своими недостатками?
В каждом человеке есть какой-либо внешний или внутренний загон (недостаток). Личность сама воспринимает это, как за недостаток. Не принимать эти недостатки тоже самое, что не принимать себя. Люди глупы, большинство из них роется в своих отрицательных качествах, вместо того чтобы совершенствовать и находить положительные. Принятие себя-очень важный этап в жизни. Люди тратят бешеные суммы на свой внешний вид. В то время как внутри-пустота, одни «бьютилайфхаки» из инстаграмма. А всё это-паранойя. Надо понять, что жизнь ни у одного человека не бывает идеальной. Бежать за модой и трендами, убивая всю свою естественную природную личность-это проживание жизни впустую...
5 лет назад