Худею с 90 до 60

201

подписчик

Привет! Вы на канале вечно худеющей. Онлайн-дневник. Я Наташа) Рост - 159 см, начальный вес - 90 кг. Делюсь своими методами, рецептами, секретами и другими мыслями. Худею, срываюсь, исправляюсь и вновь за дело. Не идеальная, но стараюсь. Питание простое, НЕ совсем ПРАВИЛЬНОЕ! ЗОШ не проповедую.

Лента материалов Видео Статьи

5 лет назад

• Вы подписаны

Как я худею, когда не худею

Заметила такую закономерность: когда перестаю писать, Дзен начинает подкидывать мне приятные сюрпризы. Так случалось два раза. В первый раз я совсем не активничала и не заметно для себя получила индексацию...

04:05

1,0×

00:00/04:05

5 лет

• Вы подписаны

Не готовила хинкали (просто не умела), но теперь леплю их часто

5 лет назад

• Вы подписаны

Считаю калории и худею. Покажу, что купила из продуктов (не ругайте за вкусняшки)

Давно хотела написать статью о том, что покупаю для похудения. У многих складывается такое впечатление, что похудение - это дорого и очень сложно. Но нет. Это намного дешевле

5 лет назад

• Вы подписаны

Сегодня 1 ноября. Как я выгляжу после 2-х недель срыва, какой вес сейчас +много фото

Здравствуйте, уважаемые худеющие! Сегодня на календаре уже 1 ноября.. Грустно мне встречать ноябрь. Это осень, это сырость, это холод и зима... Но! Тепло в моем доме и в сердце не позволит замерзнуть,...

5 лет назад

• Вы подписаны

"И как ты до такого докатилась" Мой чай и кофе без сахара удивляет окружающих

Я пью чай и кофе без сахара, но люди постоянно удивляются, как же так? Как можно пить чай или кофе без сахара? Экономишь? Худеешь? Или еще что?... А все гораздо проще. Я не могу пить с сахаром. Раньше могла, сейчас - нет...

5 лет назад

• Вы подписаны

Рецепт простого, низкокалорийного, но очень вкусного блюда из капусты, которое я однажды попробовала у коллеги

Давно хотела рассказать про этот рецепт, и вот только поняла, что он как раз гармонично вписывается в рамки моего канала о похудении. Получается сытно, вкусно и "диетическо". Названия этого блюда я не запомнила...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент