Igor Mashlakov

Чтобы остановить распространение коронавируса, эксперты призывают пореже выходить из дома и избегать места массового скопления людей. В числе таких мест – наши любимые фитнес-залы, бассейны, скалодромы, центры йоги, футбольные и баскетбольные площадки и так далее. В некоторых странах спортом уже не позаниматься: всё закрыто, и когда откроется, неизвестно. Что делать? Лучшее решение – на время эпидемии перенести все тренировки домой или, если позволяет погода, в парк. Если вы продолжаете ходить в любимую секцию, настоятельно рекомендуем не ходить на занятия в часы пикового посещения! Чем больше людей – тем больше у вас шансов что-то подхватить (и не только коронавирус)...

Мыть руки, и не только перед едой Казалось бы, кто не знает об этом правиле? И тем не менее исследования показывают, что далеко не все посетители общественных туалетов моют руки. Многие не пользуются мылом. И совсем уж небольшая часть моет руки правильно. Между тем регулярное выполнение этой простой процедуры может сократить число заболеваний, в том числе и инфекционных. Мыть руки следует после посещения общественных мест, общественного транспорта, по возращении домой, после туалета, после общения...

Как в Тик Токе попасть в рекомендации — это вопрос, интересующий большинство пользователей этого популярного приложения. Эта социальная сеть была создана Китайской корпорацией и на сегодняшний день становится всё более популярной среди русскоговорящего населения. Особенно этой программой увлечены тенейджеры, публикующие ежедневно множество различных видеороликов. Однако не смотря на высокую активность, попасть в топ лучших не так-то просто. Читайте скорее о том, как это сделать. Схема и несколько...

Покупка автомобиля – большой шаг, а выбор машины – долгий и ответственный процесс: выбор авто, которое удовлетворит потребности покупателя, отнюдь не так прост, как хотелось бы. Даже одна упущенная мелочь в состоянии разрушить всю эйфорию от покупки. Как выбрать машину под свои потребности и на какие параметры стоит ориентироваться? На эти вопросы «Автокод» знает ответ! Содержание Какие вопросы задать себе до покупки Поиск автомобиля «под себя» — задача, требующая подготовки, особенно если это ваше первое авто...

Скучно, а что такое скука? Скучно, а что такое скука Вспомните, бывало ли у вас тягостное чувство, которое противоположно веселью и радости, когда вы находились в однообразном душевном состоянии, вот это и есть скука. В наше время дети и подростки часто задумываются над тем, что делать, если скучно. Они нашли выход из этого состояния, погрузившись в компьютер или мобильный телефон. Вот только такое решение проблемы может серьёзно аукнуться в будущем. Стоит каждому знать, что чем больше и чаще погружаться в такое развлечение, тем увеличивается вероятность погрязнуть ещё больше в скуке. Оказалось,...

"За нашу леность нас карают не только наши неудачи, но и удачи других". Жюль Ренар Огромное количество людей в нашей стране не просто ленивы, а патологически ленивы. То ли это результат особого менталитета, то ли в генах лидирует какой-то ДНК лени, непонятно. Но факт остается фактом – многие предпочитают активным действиям пассивность. И только тем немногим, которым удается перебороть свою лень, удается создать жизнь своей мечты. Оставшиеся с завистью смотрят на этих людей и выискивают причины, по которым они стали успешными...