Евгений Бугай

Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме. И это кажется вполне закономерным, если принять во внимание тот факт, что наше тело примерно на 75% состоит из воды. Отсутствие этого необходимого вещества в человеческом теле снижает ферментативную активность, в результате чего работоспособность падает и человек становится вялым. Кроме того, вода хорошо снимает напряжение. 2. Вода – проводник питательных веществ  Вода абсолютно необходима нашему организму для того, чтобы доставлять питательные вещества и кислород до всех участков нашего тела. Связано это с тем, что вода циркулирует вместе с кровотоком...

60-летнее исследование специалистов из Университета Вандербильта (США) показало, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить почти на 40% даже в том случае, если человек курил в течение двадцати лет. Материал об этом опубликован в журнале JAMA. Сообщается, что работа ученых в общей сложности продолжалась с 1954 года по 2014-й и затронула около 9000 тысяч человек...

В этом обзоре мы постарались собрать для вас самые интересные бюджетные смартфоны. Но что есть бюджетное устройство? Для кого-то таковым будет смартфон за 5000 рублей, а для кого-то — уже за 20 тысяч. Именно поэтому в обзор мы добавили смартфоны из разных ценовых групп. Итак, какой бюджетный смартфон лучше купить в 2020 году? Xiaomi Redmi 8 3/32GB Относительно свежее бюджетное решение от компании Xiaomi, одного из мирового лидера по производству мобильной техники. Что принесло новое поколение Redmi?...

Чарлз Панати когда-то сказал: «Окружающая среда — это мы с вами». Что ж, в таком случае, портрет будет не самым красивым... Река Читарум, Индонезия Всему виной более двух тясяч заводов, которые используют реку Читарум как мусорное ведро и сливают в водоем токсичные отходы. К сожалению, на сегодняшний день река получила статус самой грязной в мире. Город Дзержинск, Россия Средняя продолжительность жизни горожан сократилась на десятки лет...

Еще с древнейших времен людям было известно об удивительных качествах кофе. Сейчас этот напиток стал одним из самых популярных в мире: миллионы людей не мыслят хорошего начала дня без чашечки ароматного кофе. Существует множество способов приготовления этого напитка, а также разнообразное количество добавок, которые помогают раскрыть новые грани вкуса. Мы собрали для вас 15 интересных фактов о кофе, которые удивят даже заядлых кофеманов. Воздействие кофе на здоровье до сих пор вызывает бурные споры в научном сообществе...

Что бы избежать конфликтов с окружающими, нужно вести себя очень деликатно. Сегодня многие становятся ранимыми и чувствительными, остро реагируют на то, на что в другое время не обратили бы внимания. По этому ссоры возникают чаще обычного и даже отношения между близкими людьми могут испортится. Трудно будет поладить со старшими родственниками, многие замечания которых кажутся обидными. Важна умеренность во всем, поскольку любые излишества сейчас особенно плохо сказываются на здоровье. Лучше воздержаться от кулинарных экспериментов: пищеварительная система уязвима...

Некоторые районы нашей планеты могут быть смертельно опасными для посетителей. Происходит это по разным причинам: из-за войн, из-за криминогенной обстановки, из-за природных явлений. Мы выбрали таких 8 мест, к которым не стоит приближаться даже самым отъявленным любителям экстрима. 1. Пустыня Данакиль (Эфиопия) Эта пустыня удивляет своими фантастическими пейзажами. Она больше напоминает другую планету, правда, не слишком гостеприимную. Из-под поверхности земли вырываются ядовитые испарения, на каждом шагу попадаются действующие вулканы, озера из серы, а температура достигает 50 градусов...

О полезных свойствах гречи слагают легенды, но это не значит, что в условиях пандемии ее нужно есть по три раза в день. Тем не менее, если периодически включать эту крупу в свой рацион, то плюсов будет больше. Если перед приготовлением гречи обжарить ее на сковороде, то блюдо получается еще вкуснее с ярко-выраженным приятным послевкусием. Положительные свойства гречи Эта крупа не только вкусная, она еще и полезная, да и усваивается лучше. Белок гречки по наличию незаменимых аминокислот приравнивается к продуктам животного происхождения...

Береза является олицетворением русских красот. О полезных свойствах березовых листьев и почек люди знают издревле. Состав листьев Молодые листья березы — известное природное лечебное средство, их применяли как медицине, так в кулинарии и косметологии. В состав входят эфирные масла, флавоноиды, аскорбиновая и никотиновая кислота, фруктоза. Полезные свойства Отвар Отвар на основе березовой листвы используют для ингаляций, ванн и внутреннего применения. Для преготовления 1 ложку сухих листьев залить водой, прокипятить...

30 декабря 1922 года на Первом Всесоюзном съезде Советов было утверждено образование Союза Советских Социалистических Республик. В декабре Союз, в июле — правительство Договор об образовании Союза Советских...

Итак, это случилось — на Землю упал гигантский метеорит, злодеи изобрели беспощадный уничтожающий людей вирус, новый тиран развязал ядерную войну. В общем, завязка любого постапокалиптического фильма: человечество вымерло, остались только вы, единственный и последний представитель рода. В этот момент вам, возможно, пригодится знание о том, какая цивилизация придет после нашей. Что это будут за существа? На кого они будут похожи и как станут развиваться? Закончат ли они в итоге так же плохо, как и мы? Крысы...

По словам ученых, на нашей планете обитает около 8,7 млн видов растений и животных, в то время как 86 % наземных и 91 % морских видов еще предстоит открыть. Просто удивительно, что после сотен лет биологических исследований мы продолжаем искать и находить новые виды животных, птиц, насекомых и рыб. Некоторые из этих существ выглядят настолько уникально, что трудно поверить, что мы соседствуем на одной планете. Кажется, что природа никогда не перестанет бросать вызов нашему воображению и удивлять нас своей изобретательностью...