Как я бросил курить
Я попробовал много разных способов. Читал книги, слушал книги, смотрел фильмы, ничего из этого не помогало. Помогло лишь осознание того, что нужно просто перестать это делать. И все, я просто проснулся с утра и перед походом на работу, я не стал выкуривать сигарету перед трамваем, а просто ничего не делал, и весь день вместо того чтобы выйти покурить, я просто не ходил курить...