WORK OUT

1. Пол банана 2. Пол пачки творога 3. Пол литра молока 4. Столовую ложку сахара 5. И в миксер

Лучшая тренировка 🏋️♀️ 🏋️♂️ 💪!!!! В домашних условиях😱😨💪 Вот и все если выполнять эту тренировку каждый день в течении 15 дней можно добиться таких же результатов как на фотографии!!!