Как придать себе уверенности?
1. Признай проблему и сохраняй осознанность. Только так ты поможешь себе, чтобы не утонуть в неуверенности еще больше. 2. Помни, что твои проблемы и неуверенные чувства по истине видишь только ты. 3. Оглядись на свое окружение. Есть ли кто-то, кто выводит из равновесия? Если да, то следует исключить таких людей из своего окружения. Если исключить возможности нет, то следует занимать себя чем-то интересным и полезным для души, что могло бы восстанавливать после тяжелого разговора. 4. Работай над своей независимостью...